TecnoLoco

Blog

  • Cómo configurar una clave de recuperación de Apple en su iPhone, iPad o Mac

    Uno de los beneficios de los dispositivos de Apple es que permiten una seguridad tan hermética. Pero en realidad puede agregar seguridad adicional a sus dispositivos configurando una clave de recuperación.

    Si se ha estado preguntando qué es una clave de recuperación y cómo configurar una, ha venido al lugar correcto.

    ¿Qué es una clave de recuperación?

    Una clave de recuperación es un código de 28 caracteres que se puede utilizar para ayudar a restablecer la contraseña de su ID de Apple o recuperar el acceso a su cuenta de ID de Apple. Se usa en lugar de la recuperación de la cuenta, que es el proceso que se usa cuando no tiene suficiente información para recuperar el acceso a su cuenta de ID de Apple.

    Para crear una clave de recuperación, necesitará una ID de Apple y una autenticación de dos factores configurada en su cuenta.

    Las claves de recuperación no son necesarias, pero agregan una capa adicional de seguridad que le permite controlar el restablecimiento de la contraseña de su ID de Apple. Utilizado junto con la autenticación de dos factores de Apple , puede hacer que su ID de Apple sea lo más seguro posible.

    ¿Debería configurar una clave de recuperación de ID de Apple?

    Configurar una clave de recuperación de ID de Apple puede ser beneficioso, pero si debe obtener una depende de qué tan seguro esté de ser responsable de su propia seguridad.

    Sin una clave de recuperación, el proceso de recuperación de la cuenta implica que intente recuperar el acceso a su cuenta proporcionando suficiente información. Esta es una solicitud, por lo que queda a discreción de Apple. Obviamente, esto no es ideal y significa que se le podría negar su solicitud para recuperar su cuenta simplemente porque no puede proporcionar suficiente información.

    Los beneficios de una clave de recuperación son que no está a merced del proceso de toma de decisiones de Apple y puede volver a acceder a su cuenta siempre que surjan problemas simplemente usando la clave.

    Sin embargo, si pierde su clave de recuperación y sus dispositivos de confianza, es posible que termine bloqueado su cuenta de forma permanente. Incluso si tiene la clave de recuperación, pero no tiene acceso a uno de sus dispositivos de confianza, Apple no podrá comenzar el proceso de recuperación de la cuenta y su cuenta se perderá. Si este es el caso, su única opción sería crear una nueva ID de Apple .

    Si va a configurar una clave de recuperación de ID de Apple, debe asegurarse de tener varias copias de la misma, tal vez incluso dársela a un amigo o familiar para que la guarde en caso de que pierda su propia copia. Al tomar medidas adicionales al configurar la clave de recuperación, no debería enfrentar demasiados problemas en el futuro. Configurar el llavero de iCloud sería un buen paso adicional para guardar y sincronizar su información de inicio de sesión, como las contraseñas, por lo que es menos probable que pierda el acceso a esta información en el futuro.

    Cómo configurar una clave de recuperación de cuenta de ID de Apple

    Si ha decidido continuar con la configuración de la clave de recuperación de su cuenta de ID de Apple, debe seguir unos sencillos pasos en un iPhone, iPad o Mac:

    1. Abra la aplicación Configuración o Preferencias del sistema en una Mac.
    2. Toque su nombre en la parte superior o haga clic en ID de Apple en una Mac.
    3. Luego vaya a Contraseña y seguridad > Clave de recuperación .
    4. Habilite la opción Clave de recuperación .
    5. Toque Usar clave de recuperación en el cuadro de diálogo que aparece.
    Galería de imágenes (3 imágenes)

    configuración de id de apple en ios
    Expandir
    ios configuración contraseña y pantalla de seguridad
    Expandir
    clave de recuperación de Apple
    Expandir

    Siguiendo estos pasos, ahora debería tener su clave de recuperación configurada en su cuenta de ID de Apple. Asegúrese de tomar nota de esto, preferiblemente en varios lugares, para evitar que lo pierda en el futuro.

    Recuperando su cuenta

    Apple tiene la seguridad más hermética de todos los sistemas operativos móviles, con muchas opciones para agregar funciones de seguridad adicionales a su cuenta. Una clave de recuperación es solo uno de los métodos disponibles para restablecer la contraseña de su ID de Apple, pero hay otros.

  • Las 5 mejores formas de lidiar con el agotamiento del tiempo frente a la pantalla

    Las 5 mejores formas de lidiar con el agotamiento del tiempo frente a la pantalla

    Una de las consecuencias de la pandemia COVID-19 ha sido el cambio en los modelos de trabajo. Muchas empresas ahora adoptan un híbrido de formatos de trabajo en sitio y remoto.

    Como resultado, muchas personas viven a través de pantallas, con reuniones, colaboraciones, entrenamientos, entretenimiento, etc., todo sucediendo en el espacio virtual. Pero mantener los ojos pegados a las pantallas puede provocar problemas como el agotamiento del tiempo frente a la pantalla.

    ¿Qué es el agotamiento del tiempo de pantalla?

    La fatiga de la pantalla ocurre cuando los músculos alrededor de los ojos están tensos debido a la exposición prolongada a las pantallas. Algunos síntomas incluyen: ojos cansados, dificultad para dormir, dolor de cabeza, lagrimeo, incapacidad para enfocar, mayor sensibilidad a la luz y visión borrosa.

    Es posible que experimente algunos de estos síntomas porque los músculos de sus ojos tienen que contraerse constantemente para enfocar y volver a enfocar los pequeños píxeles que componen los textos o imágenes en su pantalla. Otros factores que contribuyen incluyen la reducción del parpadeo de los ojos, la luz azul y el resplandor.

    Sin embargo, estas pantallas han existido por un tiempo. Pero probablemente experimente más fatiga de la pantalla debido a una combinación de la cultura de trabajo "siempre activa" y el desequilibrio entre la vida y el trabajo inducido por la pandemia que lo presiona para trabajar las 24 horas del día, además de toda la socialización virtual y el entretenimiento.

    Dado que vamos a realizar actividades diarias a través de varias plataformas digitales, podría ser el momento de ajustar algunos hábitos para reducir el tiempo de pantalla, evitar la fatiga ocular y aumentar la productividad. A continuación, se indican algunos pasos que pueden resultar útiles:

    1. Establecer límites entre la vida laboral y personal

    Uno de los mayores desafíos que enfrentan muchas personas cuando trabajan desde casa es el desequilibrio entre el trabajo y la vida. Es posible que usted sea uno de los que luchan por desconectarse después del horario laboral debido a la proliferación de teléfonos inteligentes, herramientas de colaboración y comunicación, y la pandemia que difumina la línea entre la oficina y el hogar.

    Cuando se sienta a cenar con su familia después del trabajo, aparece un mensaje de Slack en su teléfono que le pregunta si puede reenviar rápidamente los memorandos de la reunión a la que asistió anteriormente.

    Debido a que parece una tarea fácil, eligió hacerlo de inmediato. Y así es como pasas las próximas horas pegado a tu computadora cuando se suponía que debías relajarte. Para muchos, la ausencia de la rutina de ir a casa desde la oficina (que solía marcar el final de la jornada laboral) les hace sentir que todavía están en el reloj.

    Para solucionar esto, al trabajar de forma remota, podría crear un nuevo ritual que marcaría el final de sus horas de trabajo. Por ejemplo, establecerse como ausente en Slack u otras aplicaciones que usa para el trabajo, apagar su computadora portátil del trabajo, salir a caminar o hacer ejercicio, etc.

    Lo importante es que realice esa actividad específica de manera constante para crear una línea clara entre la vida laboral y la vida familiar. También ayudaría si pudiera usar un espacio particular para trabajar en su hogar.

    2. Utilice la regla 20-20-20

    Puede usar la regla 20-20-20 para superar el agotamiento del tiempo frente a la pantalla y proteger su salud ocular a largo plazo. Observar la regla es simple. Configure su alarma para que funcione durante 20 minutos durante sus horas de trabajo y tómese un descanso de 20 segundos para mirar algo a 6,1 m (20 pies) de distancia de usted.

    Durante su descanso de 20 segundos, puede pararse y caminar hasta una ventana para mirar cualquier cosa, como árboles o automóviles. También puede aprovechar el tiempo para estirarse y beber un poco de agua. Esto es útil porque permite que sus ojos descansen, ya que se contraen constantemente para enfocar los píxeles en sus pantallas u otras cosas cercanas cuando está trabajando.

    3. Ajustar el brillo de la pantalla

    Ajustar el brillo de la pantalla para limitar la cantidad de deslumbramiento puede ayudar a reducir la fatiga visual. Eso es porque sus ojos necesitan trabajar más cuando su pantalla es significativamente más brillante que su entorno.

    También puede programar el filtro de luz azul incorporado en su teléfono inteligente o computadora para proteger sus ojos. Esta configuración se denomina "Turno de noche" en dispositivos Apple y "Luz nocturna" en PC con Windows y teléfonos Android. Alternativamente, puede usar aplicaciones de filtrado de luz azul de terceros como Twilight para tener más control. Esto es importante porque exponerse a la luz azul antes de dormir por la noche puede tener efectos dañinos en su ciclo de sueño-vigilia.

    También puede intentar activar el modo oscuro en sus dispositivos . Aunque la investigación sobre los beneficios del modo oscuro no es concluyente, muchos usuarios afirman que ayuda a reducir la fatiga visual, ya que aumenta el contraste en los textos, haciéndolos más fáciles de leer. Sin embargo, es preferible utilizar el modo oscuro en condiciones de poca luz.

    4. Invierta en un nuevo monitor

    Comprar un monitor nuevo podría ser una de sus mejores inversiones para reducir la fatiga visual , especialmente si pasa mucho tiempo frente a una pantalla. Algunos de estos nuevos monitores están equipados con funciones diseñadas para reducir la exposición a la luz azul y el deslumbramiento. Obtenga un monitor con un parpadeo mínimo, una frecuencia de actualización alta y un panel antirreflejos si es posible.

    5. Ajuste su postura

    Para reducir la fatiga visual, deberá ajustar su postura y la distancia que lo separa de la pantalla de su computadora. Cuando su cara está demasiado cerca de la pantalla, es probable que parpadee menos, lo que provocará ojos secos, doloridos o cansados. La exposición a la luz de la pantalla también puede dañar su visión. Por otro lado, sentarse demasiado lejos de la pantalla provocará más tensión en los ojos y el cuello a medida que intente leer con mayor claridad.

    Entonces, ¿cómo resuelves este problema?

    La distancia recomendada que debe separar su rostro de su monitor varía entre 20 y 40 pulgadas. No es necesario que consigas una cinta para medir esa distancia cada vez que quieras trabajar. Todo lo que necesita hacer es sentarse derecho en su silla, extender los brazos frente a usted y colocar la pantalla a un brazo de distancia.

    Supere el agotamiento del tiempo frente a la pantalla y aumente su productividad

    Trabajar desde casa conlleva desafíos adicionales como la fatiga ocular. Sin embargo, implementar los consejos anteriores contribuirá en gran medida a superar la fatiga visual y mantenerse productivo.

  • Cómo deshabilitar o suspender BitLocker en Windows 10

    Cómo deshabilitar o suspender BitLocker en Windows 10

    No había mucho que celebrar acerca de Windows Vista, pero una cosa buena que surgió de él fue una nueva característica llamada BitLocker. Esta función permite a los usuarios cifrar unidades para evitar el acceso no autorizado.

    Si ha cifrado su unidad con BitLocker, es posible que se haya dado cuenta de que tiene algunas peculiaridades. Como tal, aquí se explica cómo deshabilitar o suspender BitLocker en Windows 10.

    ¿Por qué deshabilitar BitLocker?

    Supongamos que ha cifrado su disco con su PC actual con Windows 7, y ahora ha comprado una nueva PC elegante que ejecuta Windows 10. Desea instalar su disco duro antiguo cifrado en su nueva computadora. Sin embargo, cuando intenta acceder a la unidad, Windows 10 le pide que desactive BitLocker o no reconoce su contraseña.

    BitLocker tampoco se comporta bien con otros programas y no permite el arranque dual, especialmente si ha cifrado la unidad C :. Entonces, si bien el cifrado puede ser un buen toque, Bitlocker a veces puede ser más una maldición que una bendición.

    Si estas molestias lo han obligado a reconsiderar el uso de BitLocker, le mostraremos cómo deshabilitarlo en Windows 10. Aunque esto no significa que deba comprometer la seguridad. Hay varias alternativas de cifrado de Syskey que puede considerar.

    Cómo deshabilitar BitLocker desde el panel de control

    Esta es la forma más sencilla de deshabilitar BitLocker. Primero, busque administrar bitlocker en el menú Inicio e inicie la mejor coincidencia en los resultados de búsqueda. Esto abrirá la ventana Cifrado de unidad BitLocker , donde verá todas sus unidades en la lista. Junto a la unidad, verá una opción para desactivar BitLocker . Haga clic en él y continúe siguiendo las instrucciones del asistente.

    Cómo deshabilitar BitLocker desde el editor de políticas de grupo local

    Las versiones de Windows 10 Professional y Enterprise tienen una consola más completa para modificar la configuración de Windows llamada Editor de políticas de grupo local . Presione Win + R , escriba gpedit.msc y presione Entrar para iniciar el Editor de políticas de grupo.

    10 formas en que la política de grupo de Windows puede mejorar su PC

    En el panel izquierdo, vaya a Configuración del equipo > Plantillas administrativas > Componentes de Windows > Cifrado de unidad BitLocker > Unidades de datos fijas .

    Cambie al panel derecho y haga doble clic en Denegar acceso de escritura a unidades fijas no protegidas por BitLocker para configurar la configuración.

    Si está usando BitLocker, esta configuración estará en un estado habilitado . Cambie el estado a No configurado o Desactivado y presione Aceptar para guardar los cambios y salir. Reinicie su PC y su unidad ya no debería estar encriptada.

    Desafortunadamente, si está utilizando Windows 10 Home, no tendrá la Política de grupo habilitada de forma predeterminada. Sin embargo, hay una forma de acceder a la política de grupo en Windows 10 Home .

    Cómo deshabilitar BitLocker mediante el símbolo del sistema

    Si tiene más inclinaciones técnicas y prefiere usar líneas de comando, puede usar el símbolo del sistema o PowerShell (que se explica a continuación) para deshabilitar BitLocker. Además, también te ahorra algo de tiempo.

    Si tiene el cifrado de BitLocker activado para varias unidades, pase al siguiente método para deshabilitar BitLocker para todas a la vez.

    Busque cmd en el menú Inicio, haga clic con el botón derecho en Símbolo del sistema y seleccione Ejecutar como administrador para ejecutar un símbolo del sistema elevado. Ejecute el siguiente comando:

     administrar -bde -off D:

    Reemplace la letra D con la unidad para la que desea deshabilitar BitLocker.

    Cómo deshabilitar BitLocker con PowerShell

    Busque powershell en el menú Inicio , haga clic con el botón derecho en PowerShell y seleccione Ejecutar como administrador para ejecutar PowerShell con privilegios administrativos. Ejecute el siguiente comando:

     Deshabilitar BitLocker -MountPoint "D:"

    Nuevamente, reemplace la letra D con la unidad para la que desea deshabilitar BitLocker.

    Sin embargo, si ha activado el cifrado de BitLocker para varias unidades, es posible que desee ejecutar los siguientes comandos:

     $ BLV = Get-BitLockerVolume
    
    Desactivar-BitLocker -MountPoint $ BLV

    El primer comando identifica todos los volúmenes que ha cifrado con BitLocker y los almacena en la variable $ BLV. El siguiente comando deshabilita BitLocker para todos los volúmenes almacenados en la variable $ BLV.

    Cómo deshabilitar BitLocker desde el panel de servicios

    Al menos uno de los métodos que discutimos hasta ahora debería funcionar. Independientemente, también tiene la opción de desactivar el servicio de cifrado de unidad BitLocker para desactivar BitLocker.

    Presione Win + R , escriba services.msc y presione Entrar para iniciar el panel Servicios. Busque el servicio de cifrado de unidad BitLocker en la lista.

    Haga doble clic en el servicio y cambie el tipo de inicio a Deshabilitado . Presione OK para guardar los cambios y salir.

    ¿Cuándo no es necesario deshabilitar BitLocker?

    Si está considerando deshabilitar BitLocker para realizar una actualización de UEFI / BIOS, cambiar un componente de hardware o actualizar a una versión más reciente de Windows 10, no es necesario que deshabilite BitLocker necesariamente.

    Si bien dejar BitLocker habilitado ciertamente puede causarle dificultades si está intentando una de estas tareas, existe una alternativa para deshabilitar BitLocker; puedes suspenderlo. Tenga en cuenta que debe deshabilitar o suspender BitLocker cuando actualice UEFI / BIOS. De lo contrario, la actualización borrará todas las claves almacenadas en el TPM.

    A diferencia de cuando deshabilita BitLocker, suspenderlo no descifra los datos en sus unidades. Además, cualquier dato adicional que agregue a la unidad durante la suspensión seguirá estando encriptado. Entonces, una vez que haya completado los cambios en su PC, puede volver al Panel de control y reanudar el cifrado.

    Cómo suspender BitLocker desde el Panel de control

    Escriba administrar bitlocker en el menú Inicio y abra la mejor coincidencia en los resultados de búsqueda. En Cifrado de unidad BitLocker , verá que las unidades que ha cifrado tendrán una opción para suspender la protección .

    Haga clic en Suspender la protección y haga clic en Sí cuando aparezca el mensaje de advertencia. Luego, cuando desee reanudar la protección, repita los mismos pasos, excepto que deberá hacer clic en Reanudar protección en lugar de Suspender protección .

    Cómo suspender BitLocker mediante el símbolo del sistema

    Busque cmd en el menú Inicio, haga clic con el botón derecho en el símbolo del sistema y seleccione Ejecutar como administrador para ejecutar el símbolo del sistema con privilegios administrativos. Ejecute el siguiente comando:

     administrar -bde -Protectores -Habilitar D:

    Reemplaza la letra D con la unidad a la que te diriges.

    Cómo suspender BitLocker con PowerShell

    Búsqueda de PowerShell en el menú Inicio, haga clic en PowerShell y seleccione Ejecutar como administrador para ejecutar un elevado PowerShell. Ejecute el siguiente comando:

     Reanudar-BitLocker -MountPoint "D:"

    Por supuesto, cambie la letra D por la letra de su unidad de destino.

    Libérese de BitLocker

    Sin lugar a dudas, BitLocker es una de las funciones de seguridad más útiles de Windows. Sin embargo, a veces es posible que deba deshabilitarlo o ponerlo en espera mientras realiza algunas operaciones críticas. Realmente no es difícil deshabilitar o suspender BitLocker, siempre que tenga su clave de BitLocker.

  • Cómo reembolsar un juego comprado en GOG

    Cómo reembolsar un juego comprado en GOG

    GOG es un gran lugar para comprar juegos porque tiene una combinación saludable de nuevos lanzamientos y viejos clásicos actualizados para ejecutarse en máquinas modernas. En un mundo ideal, estará satisfecho con cada compra, pero puede que no siempre sea así.

    GOG tiene una política de reembolso generosa que significa que puede reembolsar cualquier compra hasta 30 días después de la compra, sin importar el motivo. Le mostraremos cómo reembolsar un juego que compró en GOG.

    ¿Qué es la política de reembolso de GOG?

    GOG tiene una excelente política de reembolso que es mejor que Steam y Epic Games Store .

    Puedes reembolsar un juego por cualquier motivo dentro de los 30 días posteriores a la compra, incluso si lo has descargado, lanzado y jugado. Lo mismo se aplica para el acceso previo a "Juegos en desarrollo".

    Puede cancelar los pedidos anticipados antes del lanzamiento, y GOG otorgará un reembolso y hasta 30 días después del lanzamiento. Por otra parte, podría ser el momento de dejar de reservar videojuegos .

    Puede solicitar un reembolso en DLC individuales, siempre que no los haya comprado en un pase de temporada. Si compró un pase de temporada y solicita un reembolso, GOG eliminará el paquete completo de su cuenta y le reembolsará el dinero que haya gastado. Si solicita un reembolso por un juego base para el que compró DLC, obtendrá un reembolso por el juego y todos los DLC.

    Si recibió el juego como regalo, el comprador deberá solicitar el reembolso; el juego será retirado de su cuenta y el donante recuperará su dinero.

    Teóricamente, no hay límite en la frecuencia con la que puede solicitar reembolsos. Sin embargo, GOG se reserva el derecho de rechazar reembolsos o solo ofrecer fondos de billetera de GOG en lugar de volver al método de pago original (es decir, su tarjeta de crédito). La compañía señala que "los reembolsos no son reseñas" y que si no te gustó un juego, debes compartir tu opinión en lugar de solicitar un reembolso.

    Para obtener todos los detalles, consulte la Política de reembolso voluntario de GOG .

    Cómo reembolsar una compra en GOG

    Antes de solicitar un reembolso, si tiene problemas técnicos con un juego, su primer puerto de escala debe ser el servicio al cliente de GOG . El equipo de soporte hará todo lo posible para resolver el problema para que pueda disfrutar del juego. Si no pueden, no le negarán un reembolso.

    A continuación, le indicamos cómo solicitar un reembolso en GOG:

    1. Vaya a GOG.com .
    2. Si aún no ha iniciado sesión , haga clic en Iniciar sesión en el menú superior y hágalo.
    3. Coloca el cursor sobre tu nombre de usuario en el menú superior y haz clic en Pedidos y configuración .
    4. Estarás en la página del historial de pedidos , que enumera todas las compras de GOG. Busque el juego que desea reembolsar y haga clic en Solicitar un reembolso . Si no ve esto, han pasado más de 30 días desde la compra, el juego era gratis o ya se le ha otorgado un reembolso.
    5. Debajo de Dinos por qué quieres devolver este juego , usa el menú desplegable para seleccionar el motivo de tu devolución.
    6. Seleccione cómo desea su reembolso: billetera GOG (procesada en 24 horas) u Otro (el método de pago original, procesado en hasta 30 días).
    7. Haga clic en Enviar .
    8. Recibirás un correo electrónico confirmando tu solicitud de reembolso. GOG procesará la solicitud en 24 horas, más el tiempo adicional para procesar el reembolso.

    Prueba GOG Galaxy como lanzador de juegos universal

    Eso es todo lo que necesita saber sobre cómo solicitar un reembolso en GOG. Con suerte, nunca tendrás que hacerlo, pero es fácil si lo haces.

    Incluso si no compra juegos en GOG, debería considerar usar su lanzador gratuito GOG Galaxy. Combina tus juegos de múltiples plataformas, incluidas las consolas, en una sola biblioteca y mantiene tus logros y tu lista de amigos en un solo lugar.

  • Aquí están las 6 mejores aplicaciones de Android y iPhone para los amantes de ASMR

    ASMR está corriendo desenfrenado en Internet y recientemente se ha convertido en una sensación de YouTube. ASMR son las siglas de Autonomous Sensory Meridian Response y se refiere a la sensación relajante y de hormigueo que experimenta en respuesta a sonidos e ilustraciones específicos.

    Hay millones de canales y videos dedicados a los sonidos ASMR, como susurrar, comer, escribir, etc. Junto con muchos videos y canales, ha surgido un aumento de popularidad en las aplicaciones ASMR. ¿Qué tan genial sería tener tus sonidos ASMR favoritos con solo un toque de distancia?

    Echemos un vistazo a las mejores aplicaciones de ASMR para Android y iPhone del mercado.

    1. Hormigueo

    Galería de imágenes (3 imágenes)

    página de inicio de hormigueo
    Expandir
    hormigueo temas de enfoque
    Expandir
    características de hormigueo
    Expandir

    Esta aplicación ofrece algo más que placer. Su objetivo es ayudar a las personas que luchan por conciliar el sueño proporcionándoles un medio para superar su inquietud y ansiedad. También pretende ayudar con la meditación y aumentar la concentración como algunos de sus muchos beneficios terapéuticos.

    Tingles incluye guías de relajación de audio y video basadas en la técnica ASMR para desencadenar una sensación llamada "hormigueo". Actualmente hay más de 1500 creadores en la aplicación que le brindan videos recomendados diariamente. Puede escuchar el audio con la pantalla apagada si lo desea.

    Relacionado: ¿Qué es ASMR? Vídeos de YouTube que te darán escalofríos

    Tingles tiene un temporizador de sueño incorporado para registrar su patrón de sueño. El temporizador funcionará como una alarma y te ayudará a levantarte cuando quieras, con una opción para extender el temporizador hasta 30 minutos para esa patada extra de sueño que a todos nos encanta.

    La mejor parte es que puede descargar videos y reproducirlos sin conexión cuando lo desee. Hable sobre el fácil acceso a su ASMR favorito, sin importar dónde se encuentre.

    Descargar: Tingles para iOS | Android (compras gratuitas en la aplicación disponibles)

    2. TeasEar

    Galería de imágenes (3 imágenes)

    Pantalla de carga de teasEar
    Expandir
    teasEar fresas
    Expandir
    página de suscripción teasEar
    Expandir

    TeasEar afirma ser la distracción perfecta para escapar de la realidad y sumergirse en el paraíso sensorial. Ofrece una experiencia única donde puedes seleccionar texturas y sustancias y emular sus sonidos para ayudarte a relajarte.

    Todo lo que tiene que hacer es elegir una textura, tocar la pantalla y tocar, deslizar o rayar para experimentar los sonidos relajantes de esa textura en particular. Algunas de las texturas más populares incluyen yogur, miel y confeti. Incluso puedes jugar con limo y espuma si quieres.

    La aplicación también te permite crear tu propio limo virtual de forma gratuita. Puede elegir una base, agregar agentes de consistencia, agregar decoraciones y establecer su nivel de vibración. Tu baba está lista y lista para usar.

    La aplicación tiene un período de prueba de tres días antes de que pueda comenzar con una suscripción de su elección. Si desea acceder a las funciones Premium TeasEar, puede optar por un plan de $ 7.99 por semana o $ 24.99 por mes. Actualmente, la aplicación solo está disponible para iOS.

    Descargar: TeasEar para iOS (compras gratuitas desde la aplicación disponibles)

    3. Rebanado ASMR

    Galería de imágenes (3 imágenes)

    asmr rebanar
    Expandir
    pantalla de cuchilla de corte asmr
    Expandir
    página de objetos de corte de asmr
    Expandir

    Probablemente haya visto muchos clips satisfactorios de corte de objetos en sus líneas de tiempo de redes sociales y deseaba poder hacerlo usted mismo también. Este juego te brinda la oportunidad de hacerlo virtualmente.

    ASMR Slicing es un juego cinético de corte de arena increíblemente satisfactorio. AMSR se lleva a un nivel completamente nuevo, ya que no solo experimenta sonidos gratificantes, sino también imágenes gratificantes para acompañarlo. No está diseñado para ayudarlo a conciliar el sueño o reducir la ansiedad, sino más bien para ayudarlo a relajarse y pasar un buen momento de descanso.

    Lo que lo hace aún más interesante es la capacidad de subir de nivel en la aplicación. Cuanto más juegas, más oro recolectas y más objetos desbloqueas para cortar. Los objetos para cortar están hechos de arena. El juego calmará tu mente, promoverá una sensación de calma y te mantendrá involucrado durante mucho tiempo.

    Descargar: ASMR Slicing para iOS | Android (gratis)

    4. ASMRtist

    Galería de imágenes (3 imágenes)

    menú asmrtist
    Expandir
    selección de canción de cuna asmrtist
    Expandir
    temporizador asmrtist
    Expandir

    Un diseño oscuro y estético es una de las muchas cosas que me encantan de esta aplicación. ASMRtist es otra aplicación exclusiva para iPhone diseñada para ayudarte a superar tus rasgos de insomnio y ponerte a dormir. La aplicación y sus funciones son completamente gratuitas.

    ASMRtist tiene 36 sonidos ASMR para elegir, que incluyen papel arrugado y fogatas. Hay un modo aleatorio, por lo que puede cerrar los ojos y relajarse mientras la aplicación reproduce sonidos por sí sola. También está disponible un temporizador de cuenta atrás para conciliar el sueño.

    ¿Qué lo hace mejor que otras aplicaciones de reproducción de video? Incluso puedes escuchar mientras la pantalla de tu iPhone está bloqueada. ¿Cuan genial es eso?

    Obtén ASMRtist en tu teléfono, conecta tus auriculares, cierra los ojos y deja que te duerma.

    Descargar: ASMRtist para iOS (gratis)

    5. Desayuno ASMR

    Galería de imágenes (3 imágenes)

    pantalla de carga de desayuno asmr
    Expandir
    Plato de desayuno asmr sobre una mesa
    Expandir
    tazón de desayuno asmr de cereal
    Expandir

    Está bien, ¿a quién no le encanta la comida? Uno de los tipos de ASMR más populares que existen en este momento es el ASMR de alimentos. Y esta aplicación es sorprendentemente buena para mostrarte que preparar el desayuno es una tarea inmensamente placentera.

    El objetivo aquí es preparar el desayuno evitando el desperdicio de comida evitando que se derrame. Tienes el desafío de preparar una comida perfecta y el trabajo casi te hace olvidar tus problemas del mundo real para ayudarte a relajarte.

    Tan pronto como suba de nivel, se le proporcionará un plato aún más desafiante para preparar. Obtenga un poco de terapia de cocina con ASMR Breakfast sin crear un desorden en la cocina. Lo que es aún mejor es que la aplicación es completamente gratuita.

    Descargar: Desayuno ASMR para iOS | Android (gratis)

    6. Corte de jabón

    Galería de imágenes (3 imágenes)

    pantalla de carga de corte de jabón
    Expandir
    objeto de corte de jabón
    Expandir
    caja misteriosa de corte de jabón
    Expandir

    Soap Cutting ASMR es una de las muchas aplicaciones para teléfonos inteligentes curiosamente satisfactorias que existen. Cortar y tallar jabón es una actividad que la gente suele encontrar tentadora, pero difícil y complicada. Esta es su oportunidad de experimentarlo virtualmente con una aplicación ASMR.

    Como su nombre lo indica, la aplicación es bastante sencilla. Puedes cortar y tallar diferentes jabones a tu gusto de forma realista. A medida que corta, puede descubrir y desbloquear diferentes premios, como nuevos cuchillos y figurillas. La aplicación también tiene muy pocos anuncios para que puedas jugar sin mucha interrupción.

    Descargar : Corte de jabón para iOS | Android (gratis)

    Disfrute de su ASMR favorito en varias aplicaciones móviles

    Millones de personas en todo el mundo usan ASMR para ayudar a aliviar el estrés y mejorar la calidad del sueño. Además de numerosos beneficios para la salud, también es un pasatiempo extremadamente satisfactorio y algunas personas lo encuentran muy adictivo.

    Muchas aplicaciones y juegos ahora están disponibles para satisfacer todos sus deseos de ASMR. Puede encontrar bibliotecas completas con sonidos ASMR, rebanar y cortar, e incluso cocinar ASMR en sus dispositivos móviles. Elija entre una amplia variedad y sumérjase en un estado de paz mental.

  • Todo lo que necesita saber sobre la cita de juegos

    Todo lo que necesita saber sobre la cita de juegos

    Playdate es una consola de juegos portátil diseñada para ser pura diversión. Es de bolsillo, de color amarillo brillante y tiene una manivela en el costado para controlar algunos juegos. Se han desarrollado muchos juegos exclusivamente para Playdate, con su pantalla de alto contraste y un factor de forma único.

    ¿Ha estado mirando el Playdate y se pregunta si comprarlo? Le diremos todo lo que necesita saber acerca de esta emocionante computadora de mano: quién la fabrica, qué juegos ofrece, cuáles son las especificaciones técnicas y más.

    ¿Qué es la cita de juegos?

    Playdate es una consola de juegos portátil que cabe en la palma de su mano. No se parece a ninguna otra consola del mercado y tiene muchos juegos nuevos y exclusivos.

    Considérelo un dispositivo complementario a los de Nintendo Switch, PS5 y Xbox Series X. No está diseñado para competir con ellos, ni con algo de alta gama como el Steam Deck portátil de Valve . Si tienes la edad suficiente para recordar Game & Watch, podrías considerar la Playdate como algo así.

    Relacionado: PS5 vs.Xbox Series X: La batalla de las especificaciones

    Playdate tiene un diseño divertido. El dispositivo en sí es de color amarillo brillante, mientras que la pantalla es en blanco y negro y muy reflectante. Cuando la consola está en espera, la pantalla se convierte en un reloj. En el frente encontrará un pad direccional y un par de botones.

    ¿Pero lo mejor de todo? En el lado de Playdate hay una manivela física real. La manivela no carga la consola. En cambio, se voltea y se usa para controlar algunos juegos.

    Por ejemplo, en un juego llamado Crankin's Time Travel Adventure, usas la manivela para mover al personaje principal hacia adelante y hacia atrás en el tiempo. No todos los juegos usan la manivela, pero ciertamente agregarán algo diferente a los que sí lo hacen.

    ¿Quién hace la cita de juegos?

    El Playdate está hecho por Panic , una compañía de software con sede en Portland, Oregon. Fue fundado en 1999 y durante mucho tiempo fue conocido principalmente por software macOS como Audion, Transmit y Nova.

    Más recientemente, Panic ha publicado videojuegos, incluidos Firewatch y Untitled Goose Game.

    Para Panic, Playdate es el siguiente paso; producción de una consola de juegos física. La empresa lo diseñó en colaboración con Teenage Engineering , un fabricante sueco de productos electrónicos.

    ¿Qué juegos ofrece Playdate?

    Cada Playdate viene con 24 juegos gratuitos, que se entregan al sistema de dos en dos cada semana desde que configura la consola.

    Los desarrolladores veteranos han escrito estos juegos específicamente para Playdate. Los títulos incluyen Casual Birder, Pick Pack Pup, Lost Your Marbles, Sasquatchers y Whitewater Wipeout.

    Se están desarrollando más juegos (incluido un título de Lucas Pope, el hombre detrás de juegos populares como Papers, Please), aunque no se ha anunciado cómo Panic los distribuirá actualmente.

    ¿Puedes desarrollar juegos para Playdate?

    Si desarrolla juegos, o quiere empezar a hacerlo, Panic hace que sea lo más fácil posible desarrollar para Playdate.

    Aunque actualmente no está disponible para el público, podrá obtener el SDK de Playdate de forma gratuita. Este es el entorno de desarrollo completo de Playdate, disponible para PC, Mac y Linux. Incluye API de Lua y C, junto con un simulador de desarrollo local.

    Si eso es demasiado complicado para ti, Panic también planea lanzar algo llamado Pulp. Esta es una alternativa al SDK basada en navegador y sin código, que le permite crear juegos usando la funcionalidad de hacer clic y colocar.

    También habrá documentación de referencia completa, un foro de desarrolladores, un editor de fuentes de mapa de bits para fuentes Playdate y más.

    Para mantenerse al tanto de la información más reciente, consulte el sitio de desarrollo para Playdate .

    ¿Cuáles son las especificaciones técnicas de Playdate?

    Estas son las especificaciones técnicas del Playdate:

    • Batería: reloj en espera de 14 días, 8 horas activas
    • CPU: 180 Mhz Cortex M7
    • Pantalla: 400×240 1 bit de alto contraste en blanco y negro
    • Tamaño: 76x74x9mm
    • Almacenamiento: 16 MB de RAM, 32 KB de caché L1, flash de 4 GB
    • Sonido: altavoz mono incorporado, conector para auriculares estéreo, micrófono de condensador y entrada de micrófono TRRS
    • Inalámbrico: 802.11bgn 2.4GHz Wi-Fi, Bluetooth

    En términos de botones y controles, en la parte frontal de la consola hay un teclado direccional, botones A y B, y un botón de suspensión y menú. Por supuesto, también está la manivela en el lateral, que se saca cuando la necesitas. El Playdate también tiene un acelerómetro de tres ejes.

    ¿Dónde puedes comprar Playdate?

    Si desea comprar Playdate , debe realizar el pedido directamente a través de Playdate Store .

    La consola cuesta $ 179, más gastos de envío, impuestos y aranceles. Debido a las complicaciones de la distribución global, Playdate solo se envía a ciertos países, así que revisa la tienda directamente para ver si te lo envía.

    En la caja, obtienes el Playdate, una guía del usuario y un cable amarillo USB-C a A (que usas para cargar la consola).

    También puede comprar una funda púrpura plegable magnética por $ 29. Compre esto con la consola y ahorrará $ 9.

    En el futuro, podrá comprar una base estéreo Playdate. Esto no solo mantendrá y cargará tu Playdate, sino que también actuará como un altavoz Bluetooth y un portalápices … ¡e incluso viene con un bolígrafo! Eso básicamente resume la diversión y la locura de Playdate.

    Actualmente, 20,000 unidades de consola están listas para enviarse en 2021 (todas se agotaron), con una cantidad no revelada designada para 2022. Cuanto antes pidas tu Playdate, antes lo recibirás, así que no dudes demasiado si estás ansioso por tener en tus manos uno. Panic ha reconocido que existe una pequeña posibilidad de que algunas consolas se envíen en 2023, y realmente no querrás esperar tanto tiempo.

    Hay muchas razones para amar la cita de juegos

    Si está buscando un kit divertido que ofrezca algo único, considere comprar un Playdate. Puede que no revolucione los juegos, pero seguro que te traerá algo de alegría.

    Ya sea el aspecto encantador de la propia consola, los juegos únicos o la manivela loca, hay muchas razones para amar Playdate.

  • Cómo aumentar su productividad utilizando criterios SMART

    Cómo aumentar su productividad utilizando criterios SMART

    Cuando se trata de alcanzar sus metas, ¿alguna vez consideró cuán factibles y cuantificables son y cuán productivo es usted? Las metas son elementos importantes para mantenerse productivo y concentrarse en su vida personal o profesional.

    Puede utilizar los criterios SMART para evaluar sus objetivos de modo que pueda revisar su progreso y productividad. En este artículo, explicaremos cómo puede utilizar los criterios SMART para comparar su propia productividad.

    ¿Qué es SMART?

    SMART es una abreviatura mnemotécnica de un criterio objetivo o de establecimiento de metas que su cerebro capta sin esfuerzo. El número de Management Review de noviembre de 1981 tiene un artículo de investigación de George T. Doran con la primera mención de los criterios SMART. Utiliza las palabras específico, medible, alcanzable, relevante y de duración determinada para explicar una mejor manera de establecer objetivos o metas.

    Puede establecer objetivos o metas realistas utilizando los criterios SMART. Es una técnica mundialmente aclamada debido a su naturaleza fácil de entender y adoptar.

    Cómo utilizar los criterios SMART

    Los criterios SMART son aplicables tanto en la vida profesional como en la personal. Sin embargo, los principios para crear criterios de metas SMART son similares. Defina sus objetivos de acuerdo con las siguientes secciones:

    1. Específico

    Necesita definir claramente sus metas y objetivos para sentir la motivación para lograr las metas. Puede hacer las siguientes preguntas antes de elegir una meta:

    • ¿Cuál es su expectativa como resultado?
    • ¿Por qué es importante para ti la meta?
    • ¿Cuáles son los recursos que necesita?
    • ¿Cuáles son los desafíos y cómo puede superarlos?

    ClickUp es una de las mejores aplicaciones de seguimiento de objetivos que puede ayudarlo a definir sus objetivos INTELIGENTES. Goals by ClickUp es un módulo completo que le permite hacer lo siguiente:

    1. Asigne un nombre a sus objetivos INTELIGENTES.
    2. Divida un objetivo amplio en pequeñas series de objetivos.
    3. Asigne propietarios cuando utilice criterios SMART para un equipo.

    2. Medible

    Tus metas y objetivos deben poder medirse. Le ayuda a visualizar su progreso en el logro de metas en valores numéricos. Haga preguntas como las siguientes para comprender si sus objetivos son medibles o no:

    • ¿A cuánto asciende el beneficio de un objetivo de inversión?
    • ¿Cuántos clientes registrarás para tu trabajo como autónomo?
    • ¿Cómo sabrá si está listo para entregar los trabajos del proyecto a su cliente?

    La aplicación Strides puede automatizar la medición de su objetivo. También le ayuda con la implementación de los objetivos SMART. Strides le ofrece funciones de objetivos INTELIGENTES como:

    1. Un panel automatizado para visualizar los objetivos y sus números.
    2. Plantillas de objetivos SMART listas para usar.
    3. Vea informes de gráficos de barras, gráficos de tasas de éxito, etc., para mantenerse al tanto de sus objetivos.

    Descargar: Strides para iOS (gratis)

    3. Alcanzable

    Al configurar sus criterios de objetivos SMART, asegúrese de elegir objetivos realistas y alcanzables. Debe encontrar las respuestas a las siguientes preguntas para saber si está seleccionando metas alcanzables:

    • ¿Paga usted el costo de mejorar sus habilidades?
    • ¿Puede dedicar suficiente tiempo a la formación profesional?

    Puede probar la aplicación de establecimiento de objetivos Weekdone que le ayuda a elegir objetivos alcanzables. La aplicación en línea ofrece funciones como panel de objetivos, jerarquía de objetivos, informes, análisis, etc.

    4. Relevante

    Este criterio INTELIGENTE de establecimiento de objetivos garantiza que usted tenga el control de sus objetivos. Es posible que necesite ayuda externa para lograr sus objetivos, pero asegúrese de ser dueño de sus objetivos. Sus objetivos serán relevantes para usted si la respuesta es Sí a las siguientes preguntas:

    • ¿Estás seguro de que es el momento adecuado?
    • ¿Este objetivo coincide con sus otras responsabilidades?
    • ¿Eres la persona adecuada?
    • ¿Tiene las habilidades para lograr este objetivo?

    Joe's Goals es una herramienta gratuita que le ayuda a establecer metas relevantes en su vida profesional y personal. No es necesario descargar ninguna aplicación. Regístrese usando su correo electrónico y comience a implementar criterios SMART.

    5. De duración determinada

    Este paso garantiza que esté dedicando suficiente tiempo a los objetivos a largo plazo, los objetivos a corto plazo y las tareas diarias. Debe establecer una fecha límite para el logro de los objetivos si desea mantenerse en el curso de la mejora de la productividad. Haga las siguientes preguntas sobre sus objetivos:

    • ¿Qué debe hacer hoy con respecto a su objetivo?
    • ¿Qué puedes hacer dentro de tres meses?
    • ¿Cuándo lograrás la meta?

    Way of Life es una aplicación de seguimiento de objetivos con muchas funciones visuales y de automatización. Puede visualizar tendencias de progreso de metas positivas o negativas con metas codificadas por colores.

    Descargar: Way of Life para Android | iOS (gratis)

    ¿Cómo se escribe una meta inteligente?

    Un ejemplo práctico es necesario cuando necesita aprender una nueva técnica. A continuación, se muestra un ejemplo práctico que explica el paso para implementar los criterios SMART para los blogs:

    1. El objetivo específico de cualquier bloguero es atraer público y retener a los existentes.
    2. Los objetivos medibles podrían ser tareas diarias más pequeñas, como buscar ideas de contenido atractivas, escribir blogs, cargar contenido en el sitio web, etc.
    3. En el ecosistema de los blogs, los objetivos alcanzables son publicar un número definido de artículos por día, responder a una serie de comentarios, etc.
    4. Crear una imagen destacada o una infografía para el próximo artículo es un objetivo relevante para un bloguero.
    5. Establezca fechas límite para todos los objetivos anteriores y cuéntelos a tiempo.

    Relacionado: Sitios web y aplicaciones divertidos que lo impulsarán hacia sus objetivos

    Qué hacer en la redacción de metas INTELIGENTES

    La configuración de sus objetivos INTELIGENTES le ayudará más si sigue las siguientes prácticas recomendadas:

    1. Dé importancia a usted mismo

    Debe seleccionar objetivos y metas que estén dentro de su área de especialización. Además, busca las metas que te motiven.

    Cuando elige las metas que son importantes para su vida profesional o personal, hay más posibilidades de que trabaje a su manera para lograr esas metas.

    2. Los objetivos deben ser definidos

    Trate de elegir menos metas y definirlas como metas a corto o largo plazo. También puede elegir un gran objetivo y dividirlo en pequeños objetivos.

    También debe definir el tiempo, la ubicación y el resultado general de sus objetivos o metas de vida.

    3. Establezca un plan de acción

    Un plan de acción es esencial si desea perseguir objetivos hasta el final y lograr un resultado positivo.

    Cuando los objetivos son complejos, puede dibujar un diagrama de flujo de todo el flujo de trabajo para una visualización sin esfuerzo.

    Lo que no se debe hacer en la redacción de metas INTELIGENTES

    Sus criterios de objetivos SMART lo ayudarán a impulsar la productividad individual cuando evite los siguientes errores:

    1. Falta de KPI

    No puede crear criterios INTELIGENTES para la mejora personal si pierde indicadores clave de rendimiento o KPI procesables y medibles.

    Los ejemplos de KPI podrían ser conocimiento de hojas de cálculo, crear boletines profesionales, diseñar gráficos, hacer infografías, etc.

    2. Sin fecha límite para los objetivos

    Su plan de metas INTELIGENTES podría fallar si no hay un marco de tiempo razonable para cumplir las metas. Si establece plazos amplios, podría encontrarse priorizando en otros lugares en lugar de sus objetivos INTELIGENTES.

    3. Olvídese de las competencias básicas

    Cuando empiece a hacerlo bien en su vida profesional o personal, podrá mejorar sus habilidades en otras materias o profesiones. Las nuevas prioridades podrían alejarlo de la práctica mínima que mantiene activas las competencias básicas.

    La forma INTELIGENTE de establecer objetivos para una mejor productividad

    Cuando logra sus metas profesionales o personales sin invertir demasiado tiempo, esfuerzo y dinero, es más productivo que los demás. Los criterios INTELIGENTES de establecer metas, revisar el progreso y ajustar tácticas si es necesario, es la técnica más fácil de implementar para aumentar la productividad. Además, haga a un lado los mitos sobre la productividad que podrían hacerle más daño que bien.