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Las encuestas en línea son una excelente manera de medir la opinión del público sobre un tema. Pero no es necesario ser una agencia de votación para realizar una investigación. Es fácil hacer su propia encuesta para cualquier tema con sitios gratuitos para realizar encuestas.

Pero, ¿qué servicios son los mejores para crear encuestas online? Sigue leyendo para averiguarlo.

1. Strawpoll

Strawpoll es uno de los sitios de realización de encuestas más conocidos.

Cuando visite el sitio por primera vez, verá el formulario de encuesta estándar que puede personalizar con su pregunta y tantas respuestas como necesite. Sus encuestas pueden permitir una respuesta única o respuestas de opción múltiple, según sus necesidades.

Strawpoll también ofrece protección contra spam. Puede elegir monitorear la duplicación de direcciones IP o la duplicación de cookies del navegador. El uso de una de las opciones mejorará la confiabilidad de su encuesta.

Cuando haya creado su encuesta, solo necesita compartir la URL de la encuesta para que la gente pueda completarla.

Ni usted ni los encuestados necesitan crear una cuenta en Strawpoll para usar el sitio. Sin embargo, si lo desea, puede iniciar sesión con Twitch. Al crear una cuenta, puede guardar borradores y volver a visitar fácilmente los resultados de cualquier encuesta anterior que haya realizado.

En general, Strawpoll es una gran herramienta para crear encuestas de redes sociales .

2. SurveyMonkey

SurveyMonkey es una herramienta de encuestas mucho más profesional que Strawpoll. Está orientado a la investigación política, comentarios sobre eventos, comentarios sobre cursos, estudios de mercado y otros campos relacionados.

Sin embargo, a pesar de las funciones adicionales, aún puede realizar una encuesta con hasta 10 preguntas de forma gratuita, aunque deberá crear una cuenta para comenzar.

Si desea acceder a funciones adicionales, deberá pagar. Los planes individuales comienzan en $ 32 / mes y van hasta $ 99 / mes.

El plan de $ 32 / mes ofrece una cantidad ilimitada de encuestas y preguntas, hasta 5,000 respuestas por mes, marca personalizable, exportaciones de datos, herramientas de análisis de datos, pruebas A / B y la capacidad de aceptar pagos.

3. Creador de encuestas

Poll Maker es más similar a Strawpoll; es una aplicación gratuita fácil de usar que puede crear un cuestionario que se puede compartir en unos segundos.

La herramienta tiene algunas opciones más que Strawpoll. Por ejemplo, una vez que haya ingresado su pregunta y lista de respuestas, puede editar el tema (varios valores predeterminados están disponibles, así como opciones de personalización).

También puede establecer un límite en la cantidad de votos por hora que los usuarios pueden ingresar, asegurar su encuesta con un código único, elegir si permitir múltiples respuestas, mostrar u ocultar los resultados a los participantes y agregar una forma para que las personas ingresen sus propias " Otras respuestas.

Si hace clic en la pestaña Avanzado , puede profundizar aún más. Hay opciones para configurar la zona horaria, elegir niveles de privacidad e incluso editar el texto de los botones.

4. Encuestas fáciles

Otra aplicación web gratuita para realizar encuestas es Easy Polls (aunque también está disponible una versión premium). Una vez más, la herramienta tiene muchas opciones en las que puede profundizar y utilizar para personalizar la encuesta según sus necesidades.

Algunas de las opciones más notables incluyen:

• Texto del botón: puede cambiar el texto de los botones Votar , Ver resultados , Votos totales y Votantes .
• Ancho de la encuesta: establezca el tamaño de su cuestionario para que se vea bien en su sitio o blog.
• Resultados: elija si desea mostrar u ocultar los resultados, el recuento total de votos y los porcentajes de votos.
• Personalización adicional: decida si los resultados deben mostrarse automáticamente una vez que se cierre la encuesta, elija si mostrar los comentarios de Facebook y los botones Me gusta, y elija entre 22 temas diferentes.

Si necesita opciones más poderosas, considere el plan premium. Agrega filtrado de direcciones IP, rastreo de ubicación y encuestas sin publicidad. Las opciones premium cuestan $ 0,99 por encuesta.

5. SurveySparrow

SurveySparrow es uno de los principales competidores de SurveyMonkey. Es una aplicación profesional que está dirigida principalmente a usuarios comerciales, aunque hay un nivel personal gratuito para individuos.

El nivel gratuito le permite recibir hasta 100 respuestas a encuestas por mes y proporciona hasta 10 preguntas en cada encuesta.

También obtiene filtros de informes personalizados, acceso a más de 1,500 integraciones de aplicaciones a través de Zapier, 100 visitas de API por día y la capacidad de limitar la cantidad de respuestas por usuario.

El nivel pagado más barato cuesta $ 19 / mes. Agrega preguntas ilimitadas y aumenta el límite de respuestas a 1,000 por mes. También están disponibles otras características como fechas de cierre, integraciones de Google Sheets, exportaciones de datos, validación de números de teléfono y soporte para widgets y códigos QR.

6. Formularios de Google

Para cualquier persona que haya invertido mucho en el ecosistema de aplicaciones de Google, tiene sentido recurrir a Google Forms para sus necesidades de encuesta .

Las encuestas en Google Forms requieren un poco de tiempo para configurarse, por lo que son menos adecuadas para los cuestionarios instantáneos en las redes sociales y entre grupos de amigos. Sin embargo, si lo que buscas es un equilibrio entre profesionalidad y facilidad de uso, es una gran opción.

La belleza de Google Forms es la cantidad de metodologías que permite. Puede elegir entre preguntas de opción múltiple, casillas de verificación, listas desplegables, escalas lineales, cuadrículas y más. También puede proporcionar campos de entrada de texto, cargas de archivos, así como marcas de fecha y hora. Incluso hay una opción para insertar imágenes y videos en su encuesta.

Todas las respuestas de Google Forms estarán disponibles a través de su cuenta de Google Drive.

7. Zoho Survey

La herramienta de encuesta final de nuestra lista es Zoho Surveys. Una vez más, esta es una aplicación de nivel profesional que tiene un nivel gratuito para usuarios individuales.

Ofrece más de 25 tipos de preguntas y funciones, como lógica de omisión y canalización. Esto le permite crear encuestas mucho más detalladas de lo que es posible en aplicaciones como Strawpoll y Easy Polls.

La herramienta también se integra con otras aplicaciones de Zoho para permitirle administrar su encuesta en diferentes áreas comerciales. Por ejemplo, las campañas de difusión y correo electrónico en las redes sociales funcionan a la perfección con la herramienta de encuestas.

Una vez finalizada la encuesta, Zoho proporciona una montaña de informes personalizables y herramientas de análisis de datos para ayudarlo a comprender los datos que ha recopilado.

Incluso puedes comprar respuestas. Simplemente configure sus datos demográficos preferidos y Zoho se encargará de asegurarse de que obtenga las respuestas.

Elija el sitio de encuestas adecuado para usted

Como puede ver, cada sitio de encuestas se enfoca en diferentes tipos de usuarios y necesidades. Elegir la aplicación correcta es importante para sacar las conclusiones correctas.

Solo asegúrese de comprender completamente todas las características y limitaciones antes de lanzar su encuesta al público.

Sentido 2

8.00 / 10

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El Sensate 2 es un dispositivo portátil inteligente que pretende ayudar a la relajación. Lo hace mediante una combinación de vibración, sonido y privación visual. Esto le ayuda a concentrarse en ser, en lugar de hacer, lo que finalmente le permite aclarar su mente rápidamente, logrando la relajación. Puede parecer que cueste un poco más de lo que esperaría gastar en un dispositivo de relajación, pero, después de haberlo probado, podemos decirle que funcionó para este revisor … aunque eso no significa necesariamente que funcione para todos. .

Características clave

• Vibrante inteligente wearable
• Aplicación integrada para teléfonos inteligentes y tabletas
• Estuche de accesorios

Especificaciones

• Marca: Tecnología BioSelf
• Dimensiones: 3,5 x 2,5 x 1 pulgada
• Peso: 2,7 onzas (79 gramos)
• Conectividad: Micro-USB (solo carga), Bluetooth
• Duración de la batería: 2-3 horas (depende de la intensidad de la vibración); 2 horas para recargar completamente

Pros

• Bandas sonoras bien producidas
• Aplicación intuitiva
• Te ayuda a concentrarte en la relajación
• Excelente paquete sensorial tres en uno
• La vibración inteligente es excelente
• La batería dura una semana de uso

Contras

• Alto desembolso financiero inicial, especialmente para principiantes
• Podría haber más bandas sonoras
• No se garantiza que funcione para todos

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Sensate 2 otro

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A pesar de un interés activo en la terapia de audio y la relajación alternativa, siempre peco por el lado de la precaución cuando llega un nuevo producto al mercado. Ejercí este mismo nivel de precaución cuando el Sensate 2 llegó para su revisión; un dispositivo portátil inteligente que afirma tener beneficios de relajación y, por intermedio, aliviar la ansiedad.

Pero, ¿puede realmente ayudar con el acto de simplemente "ser"? ¿Es $ 249 demasiado para pagar por un dispositivo tan simple? Echemos un vistazo a de qué se trata este vibrante guijarro de energía.

¿Qué hay en la caja?

Esto es lo que verá cuando abra la caja de Sensate 2 por primera vez:

• Sensate 2 vibrante inteligente wearable
• Cordón ajustable
• Funda acolchada Sensate
• Antifaz puf
• Cable de carga USB
• Literatura de orientación

También hay una aplicación Sensate asociada que funciona a través de su teléfono inteligente o tableta. El dispositivo portátil no funcionará sin la aplicación, por lo que debe asegurarse de haberla instalado.

Además, busque un par de auriculares con cancelación de ruido; los Kokoon Sleep Headphones harían el trabajo aquí (o algo así) ya que también funcionan para actividades contemplativas. Los necesitará para las bandas sonoras de la aplicación.

¿Para qué sirve realmente el Sensate 2 Vibrating Wearable?

Si eres el tipo de persona que, como este escritor, lucha por relajarse sin ayuda, Sensate 2 podría ser la respuesta que estás buscando.

Es un dispositivo portátil inteligente que, cuando se coloca sobre el esternón (el hueso del pecho), vibra al compás de la música, proporcionada por una aplicación Sensate dedicada. Esto, según sus creadores, tonificará su nervio vago y lo ayudará a relajarse, citando, "en tan solo diez minutos".

Cubriremos la "ciencia" detrás de esto con más detalle más adelante pero, a pesar de que suena como otro producto de moda, el Sensate 2 realmente funciona, aunque con una advertencia o dos. Al menos, funcionó para este crítico.

Factor de forma y sensación

A simple vista, el Sensate 2 se presenta como un guijarro de plástico negro liso. Tiene una sensación de cepillado, lo que significa que es agradable tenerlo junto a la piel cuando está en uso.

No pesa mucho, lo cual es bueno, ya que garantiza que sus 79 gramos (2,7 onzas) no se sientan restrictivos o dominantes cuando el dispositivo se apoye en su pecho. Dado que el chasis es de plástico, es el motor vibratorio dentro del Sensate el que más contribuirá al peso.

La parte frontal del guijarro tiene un pequeño botón de encendido, rodeado por un anillo iluminado que se ilumina en azul eléctrico cuando enciende el Sensate. La parte superior del dispositivo tiene un aro de metal para sujetar el cordón provisto.

La parte inferior tiene el puerto de carga con un indicador LED envolvente. Algo decepcionante, esto es micro-USB y no USB-C, pero eso no es exactamente el fin del mundo. Sería bueno ver todos los productos nuevos que adoptan la última tecnología.

¡Y eso es todo! Una pieza muy simple de tecnología sencilla. Tan simple, de hecho, que podríamos perdonarlo por preguntarse qué es lo que realmente están pagando sus $ 249.

Sin embargo, si miras más allá de las características y las maquinaciones internas del dispositivo en sí, verás que es el paquete y los resultados por los que estás pagando, y no solo el bulto de plástico y electrónica que tienes en el pecho. Realmente no se puede poner precio a la relajación adecuada.

¿Cómo funciona el Sensate 2?

Como se mencionó, en términos simples, el Sensate 2 junta el sonido y la vibración para alentar al usuario a relajarse. Sin embargo, el dispositivo no es tan simple como parece, ya que aquí hay varios factores adicionales en juego.

Vibración

Primero, trataremos el aspecto físico del dispositivo. Obviamente, vibra. Estas vibraciones pueden variar en intensidad, gracias a la aplicación Sensate.

Puede alternar la fuerza de las vibraciones allí, y la vibración se maximizará cuando alcance el límite de intensidad que establezca. El Sensate variará la intensidad de sus vibraciones hasta este límite, sin su participación.

Durante la sesión, el elemento inteligente del dispositivo Sensate significa que puede variar la intensidad de las vibraciones y el tiempo durante el que vibra por sí solo. Lo hará en función de la banda sonora que esté escuchando, sincronizando sus vibraciones con la música y los efectos de sonido.

Colocar el sensor en el hueso del pecho hace que envíe vibraciones al nervio vago, que recorre todo el cuerpo, prácticamente, pasando por el pulmón derecho en su camino.

El nervio vago es parte del sistema nervioso parasimpático (SNP), al que los profesionales médicos se refieren, coloquialmente, como el sistema nervioso de "reposo y digestión". De hecho, el nervio vago es la parte de "descanso" en esa nomenclatura. Esta parte de nuestro PNS tiene que ver con la conservación de energía, que el Sensate le ayuda a hacer, a través de la relajación.

Las vibraciones viajan desde su esternón, donde ha colocado el Sensate, a través de su caja torácica y hasta sus pulmones, donde resuenan de la misma manera que puede sentir el bajo de un altavoz de festival, internamente.

Esto, a su vez, estimula el nervio vago que luego hace que su cuerpo se relaje, promoviendo el descanso de esta manera. Si coloca el sensor en el lugar correcto, realmente sentirá una sensación en su pulmón que, supongo, es el nervio vago que responde a las vibraciones.

Sonido

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El sonido también juega un papel importante en el funcionamiento de Sensate, ya que unifica la vibración con el sonido que escucha a través de sus auriculares.

Por lo tanto, si escucha un latido grave, fuerte y profundo en la banda sonora, el Sensate lo replica con una vibración prolongada y prolongada a la máxima intensidad. Del mismo modo, el guijarro interpretará cualquier chirrido agudo en el extremo superior como pequeñas vibraciones entrecortadas.

Actualmente, debido a que debe usar la aplicación Sensate, también debe usar una banda sonora de la biblioteca de la aplicación. Hay 13 para elegir, y la aplicación los separa en varias categorías; Naturaleza, Espacio y Tiempo, Espacios Sagrados y Respira.

Cada banda sonora utiliza una combinación de efectos de sonido relajantes, música, varias formas de ruido (es decir, ruido blanco o ruido rosa) y ritmos binaurales / tonos isocrónicos, como método para proporcionar terapia de audio.

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Tomaremos mi favorito del grupo y la banda sonora que usé más durante las pruebas; Sound of Silence de la colección "Breathe". Elegí este porque concentrarme en respirar me ayuda a vaciar mi mente y relajarme.

Además, Sound of Silence dura 30 minutos; Prefiero una experiencia meditativa más larga que 10 minutos, ya que me puede llevar tanto tiempo aclarar mis pensamientos. Sin embargo, hay muchas opciones más rápidas de diez minutos si solo desea vaciar su mente y volver a concentrarse.

Como se mencionó, esto es de la selección "Breathe". Colocando el Sensate en mi pecho, pude ver cómo el audio funciona en armonía con la vibración.

Puedo alinear mi respiración con los pulsos largos del bajo en la música y la vibración extendida del Sensate.

Esto permite aproximadamente seis respiraciones por minuto (o una cada diez segundos); una tasa de respiración que los expertos en una variedad de disciplinas, desde la ciencia médica hasta el yoga, sostienen que es óptima para la relajación. Puede leer literatura de expertos sobre respiración lenta y estimulación vagal respiratoria , de una variedad de fuentes científicas en línea.

Como anécdota, seis respiraciones por minuto también son beneficiosas para la salud cardiovascular, ya que la respiración lenta significa una frecuencia cardíaca más lenta y relajada y funciona para controlar el dolor.

La banda sonora de Breathe presenta mucho ruido blanco, que suena como estático. Esto ayuda a eliminar los sonidos externos de su percepción. También hay drones tonales conocidos como tonos isocrónicos y ritmos binaurales. Estos a menudo surgen en uso durante la terapia de audio como parte de una rutina de meditación.

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Los latidos binaurales y los tonos isocrónicos, para explicarlo brevemente, funcionan manipulando las ondas cerebrales para inducir ciertos estados mentales. Por lo tanto, algunos creen que, cuando se reproducen en ciertas frecuencias, estas señales de sonido pueden ayudarlo a concentrarse o, como probablemente sea el caso de la colección de bandas sonoras Breathe, a respirar de manera más fácil / óptima para relajarse, por ejemplo.

Sensate me dice que ha adaptado especialmente las bandas sonoras junto con un experto en terapia de sonido para garantizar que funcionen en varios niveles, como se describe anteriormente.

Privación visual

Con el puf para ojos provisto, puede bloquear toda la luz externa, lo que significa que la luz del día brillante no interrumpirá su sesión de relajación.

También puedes experimentar un poco con este elemento de la sesión. Intente calentar el puf de los ojos en un radiador durante cinco minutos para que la relajación se sienta cómoda. Me gusta sentir algo frío en los ojos y en el área de los ojos, así que voy en la otra dirección y enfrío el puf en el refrigerador.

¿El Sensate 2 te hace sentir más relajado?

En una palabra, sí. En la propia experiencia de este revisor del dispositivo Sensate 2, combinado con la aplicación, ayuda con la relajación.

Probé el Sensate diariamente durante un par de semanas y noté la diferencia de inmediato. La primera vez que usé el guijarro, observé que el tiempo que me tomó relajarme fue significativamente menor, casi instantáneo de hecho, en comparación con cuando solo había usado anteriormente la meditación de audio.

La vibración del Sensate también mejora la sensación física de relajación. Esto significa que las extremidades se sienten más flojas y los lugares en los que podría tener dificultades para dispersar la tensión se relajan mucho más rápido. Esto, presumiblemente, se debe a la estimulación del nervio vago y su efecto en nuestra respuesta de reposo.

Es el paquete completo, en última instancia, lo que garantiza que pueda entrar en un estado completamente relajado. La bolsa de frijoles ocular bloquea la interrupción visual, para que pueda relajarse en cualquier momento. La música sigue su ejemplo, negando la interrupción auditiva, mientras que al mismo tiempo ofrece señales adicionales como los ritmos binaurales mencionados anteriormente.

Es esta combinación de dispositivo y contenido personalizado lo que, a primera vista, está pagando. Si esta es su única consideración, entonces el Sensate ciertamente parecerá demasiado caro para lo que es.

Es cierto que ese fue el primer pensamiento de este crítico; No me imaginaba pagando 250 dólares por el paquete en su forma actual. También creo que se necesita más contenido dentro de la aplicación para proporcionar un valor más tangible. Sin embargo, hay más de una forma de ver esa inversión inicial.

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El Sensate 2 le ayuda a relajarse. Sí, hay muchos dispositivos que también pueden hacer esto. Pero, en un mundo en el que parece que le damos más valor al "hacer" que al "ser" de nuestra naturaleza humana, el tiempo y la capacidad para relajarse se están convirtiendo en productos más raros. ¿Realmente deberíamos poner precio a nuestro bienestar?

La respuesta corta es no, no deberíamos. Le aconsejaría que primero pruebe algunas variaciones menos costosas de este tema, antes de ir entusiasta e invertir $ 250 en su capricho de relajación. Este tipo de autoterapia alternativa no funciona para todos, así que comience poco a poco, preferiblemente con algo que sea gratis, y vea si es para usted.

Mi consejo sería el mismo para cualquier dispositivo que pretenda ayudar a la relajación u ofrecer un método alternativo de relajación; eso no es específico del Sensate. Si encuentra que los métodos menos costosos resultan beneficiosos, entonces realmente debería considerar el Sensate 2 como una opción; es un excelente paquete de relajación todo en uno.

Un guijarro vibrante en el pecho PUEDE ayudarlo a relajarse

Entonces, parece que el Sensate realmente funciona, aunque con un desembolso financiero inicial bastante sustancial. Dicho esto, si estás tratando desesperadamente de encontrar una manera de relajarte, esto será invaluable.

Ciertamente ayudó a este crítico a lograr sus objetivos de relajación, y creo que la mueca de dolor de mi billetera desaparecería rápidamente cuando me relajé más como resultado del guijarro y su ecosistema, si hubiera pagado por el Sensate 2 y no hubiera revisado un dispositivo de préstamo. Tiene valor más allá del producto tangible, es el mensaje aquí.

Como se mencionó, le sugerimos que pruebe una solución más simple para ayudar a la relajación, especialmente si no tiene experiencia con este tipo de métodos alternativos. De esa manera, cuando invierte en el Sensate 2, lo hace con un conocimiento previo de cómo funciona y si será el dispositivo adecuado para usted.

macOS es un sistema operativo maravilloso pero, como suele ser el caso de las computadoras, es posible que deba solucionar algunos problemas de vez en cuando. Un área clave sobre la que desea estar al tanto es la conectividad a Internet de su Mac.

Si su Mac sigue cambiando de red Wi-Fi, aquí hay algunos consejos útiles que puede utilizar.

Identificar que el problema de Wi-Fi está solo en su Mac

Estás navegando por Internet y, de repente, tus páginas web dejan de cargarse. Miras tu ícono de Wi-Fi y lo encuentras desconectado, luego de repente se conecta a otra red Wi-Fi, ya sea una a la que te hayas conectado en el pasado o una red aparentemente aleatoria.

Esto puede ser increíblemente molesto para cualquier ocasión, ya sea que esté trabajando, viendo un video o simplemente navegando por la red. Además del tiempo perdido al desconectar y cambiar de red Wi-Fi, es posible que aparezca una ventana emergente pidiéndole que ingrese la contraseña de esta red recién conectada. Incluso después de volver a la red original, es posible que macOS siga cambiando de red Wi-Fi.

El primer paso sería identificar si el problema de Wi-Fi en cuestión está solo en su Mac. Compruebe si otros dispositivos que utilizan su enrutador tienen el mismo problema. Para problemas de Wi-Fi que afecten a varios dispositivos, puede restablecer su enrutador o comunicarse con su proveedor de red. En la mayoría de los casos, esto debería ayudar.

Si el problema de Wi-Fi ocurre exclusivamente en su Mac, es posible que restablecer su enrutador o comunicarse con su proveedor de red no lo resuelva. Afortunadamente, hay algunas cosas que puede hacer que son rápidas y fáciles.

Comience con la configuración de red de macOS

Antes de ver algunas formas diferentes de resolver el problema de Wi-Fi de su Mac, querrá asegurarse de que la configuración de su red esté abierta. Para hacer esto, haga clic en el icono de Wi-Fi en la parte superior izquierda de su pantalla, luego seleccione Preferencias de red o haga clic en Preferencias del sistema y seleccione Red .

Desmarque "Solicitar unirse a nuevas redes"

A veces, su Mac puede conectarse a nuevas redes Wi-Fi por razones aleatorias o posiblemente porque dan una señal fuerte que su Mac quiere aprovechar. Esto creará un menú emergente que le pedirá que se una a esta nueva red, interrumpiéndolo y desconectándolo de su red Wi-Fi en funcionamiento.

Para evitar que su Mac se conecte aleatoriamente a estas redes Wi-Fi, desmarque la casilla que dice Preguntar para unirse a nuevas redes .

Aún puede acceder a nuevas redes, pero ahora puede seleccionarlas manualmente en lugar de que aparezcan constantemente menús emergentes molestos.

Desmarque "Unirse automáticamente a esta red"

Si tiene varias redes Wi-Fi en su hogar / lugar de trabajo entre las que puede cambiar, su Mac podría hacerlo automáticamente, tal vez optando por la red que tiene la señal más fuerte.

Aunque se conectará a esta red, seguirá experimentando que su Internet se desconecta y vuelve a entrar cuando su Mac cambia de red. Además, si la potencia de sus redes Wi-Fi a menudo varía, es posible que su Mac cambie constantemente de una a otra.

Para evitar que esto suceda, puede desmarcar Conectarse automáticamente a esta red para todas las redes Wi-Fi conocidas en su hogar o lugar de trabajo, excepto su Wi-Fi principal de casa / trabajo.

Relacionado: use esta aplicación de Mac para administrar y mejorar su Wi-Fi

Usar configuración avanzada

Al hacer clic en Avanzado en el menú de su red, puede abrir una lista más completa de opciones para sus redes.

Si es la primera vez que usa su configuración de red avanzada, en Wi-Fi , debería ver todas las redes a las que se ha conectado su computadora portátil. Aquí, puede arrastrar sus redes en orden de preferencia, así como marcar o desmarcar rápidamente Unión automática para sus redes.

Usando las opciones + / – que se encuentran debajo de su lista de redes Wi-Fi, puede agregar / eliminar cualquier red Wi-Fi en esta lista. Esto es particularmente útil, ya que ha creado una gran lista de redes Wi-Fi que en gran medida no usa.

Alternativamente, puede mantener su lista y simplemente reordenarla según sus preferencias. Hacer esto también significa que puede conectar nuevos dispositivos accediendo a sus contraseñas guardadas para cada red Wi-Fi .

Solución de problemas de red en su Mac

¡Ahora sabe qué debe hacer si su Mac sigue cambiando de red Wi-Fi!

Es de esperar que estos consejos le permitan ahorrar tiempo si macOS decide que quiere cambiar entre varias redes Wi-Fi y también aumentar sus conocimientos sobre la resolución de problemas de red en su Mac.

Con lo mucho que probablemente escuche sobre la seguridad de las contraseñas, es fácil ahogar los consejos y continuar con sus viejos hábitos. Pero las contraseñas débiles son un problema tan común y lo exponen a tantas vulnerabilidades que es vital tomarlas en serio.

Proteger sus cuentas con contraseñas débiles es como dejar todas las puertas abiertas. El hecho de que nunca antes te hayan robado no significa que sea seguro abandonar la protección que ofrecen las cerraduras.

Veamos algunos de los errores de contraseña más comunes que debe evitar para mantenerse seguro en línea.

Las contraseñas más comunes del mundo

Cada año, las empresas de seguridad publican datos sobre las contraseñas más comunes. Obtienen esta información de las filtraciones de datos, lo que les permite ver lo que de otro modo sería información privada.

La clasificación exacta de las contraseñas cambia cada año, pero en las listas de las contraseñas más comunes (como la de Wikipedia ), estas son siempre algunas de las más populares:

1. 123456
2. 123456789
3. Foto 1
4. contraseña
5. 111111
6. 123123
7. QWERTY
8. abc123
9. te amo
10. administración

Claramente, estas contraseñas son todas atroces. Usarlos es tan bueno como no tener ninguna contraseña. Cualquiera que intente entrar en una cuenta probará contraseñas simples como esta de inmediato, ya que son las más comunes, tiene sentido.

Sin embargo, si cree que está a salvo solo porque su contraseña no está en esa lista, no se sienta demasiado cómodo. Estas contraseñas son malas porque ilustran las características de las contraseñas fácilmente pirateadas, y es posible que su propia contraseña también lo haga.

A continuación se presentan explicaciones específicas de las tendencias de contraseñas débiles y por qué plantean tal problema.

1. La contraseña obvia

Muchas de las contraseñas más comunes son todas variaciones de números consecutivos. Contraseñas como 123456 e incluso la más larga 1234567890 no ofrecen seguridad. Podemos suponer que las personas usan contraseñas como esta porque son muy fáciles de escribir. Todo lo que necesita es pasar los dedos de izquierda a derecha por la fila de números.

Esto también se aplica a contraseñas como qwerty y qwertyuiop . No son cadenas de caracteres al azar, son una fila de teclas en el teclado que todo el mundo conoce.

Recuerde que si bien una contraseña puede resultarle fácil de recordar, las contraseñas no deberían ser fáciles. Mucha gente olvida esto, y no piense en el hecho de que usar una contraseña obvia que se le ocurrió en cinco segundos no protegerá su cuenta.

Las contraseñas comunes como estas ni siquiera requieren que un pirata informático potencial ejecute software de craqueo o robe su contraseña de una infracción. Si alguien pudiera probar las 50 principales contraseñas manualmente e ingresar a su cuenta, tiene una contraseña débil.

2. La contraseña predeterminada

Es asombroso que la contraseña se use tan ampliamente como es. Muchos dispositivos, como los enrutadores inalámbricos, vienen con esa contraseña predeterminada. Sin embargo, la mayoría de estos dispositivos también incluyen advertencias de que debe cambiar la contraseña predeterminada a algo más seguro una vez que haya iniciado sesión.

Relacionado: Consejos simples para proteger su enrutador y red Wi-Fi en minutos

Como era de esperar, muchas personas son vagas y se niegan u olvidan cambiar las contraseñas predeterminadas. Se necesita poco esfuerzo para ingresar a la red Wi-Fi de alguien si usa la contraseña predeterminada. Hay sitios web completos dedicados a catalogar las contraseñas predeterminadas para varios modelos de enrutadores, que son de libre acceso para que cualquiera las vea.

Por lo tanto, cada vez que obtenga un nuevo dispositivo o cuenta y le den un nombre de usuario y contraseña predeterminados (como administrador / contraseña ), hágase un favor y cámbielo de inmediato. Las contraseñas predeterminadas son como un candado oxidado que alguien puede sacar de su puerta.

3. La contraseña corta

Uno de losaspectos más importantesde una contraseña segura es su longitud. Cada carácter adicional, ya sea una letra, un número o un símbolo, expande el espacio de posibilidades y hace que su contraseña sea exponencialmente más difícil de descifrar.

Piénselo de esta manera: si alguien tuviera una contraseña de un carácter y usted tuviera intentos ilimitados de descifrarla, probablemente solo le tomaría unos minutos probar todas las opciones en su teclado. Aumente eso a una contraseña de dos caracteres, y ahora tiene que lidiar con descubrir ambos personajes. Y debido a que hay miles de combinaciones, le tomaría mucho más tiempo descifrar la contraseña a mano.

Esto escala al descifrado avanzado de contraseñas. Alguien que tenga software para forzar una contraseña (probando todas las combinaciones posibles) podría romper una contraseña corta de seis u ocho caracteres con bastante rapidez. Sin embargo, para una contraseña de 16 caracteres o más, llevaría mucho más tiempo recorrer todas las combinaciones posibles.

Siempre que sea posible, haga que sus contraseñas sean largas. Apunta a un mínimo de 12 caracteres, usando más si es posible. Esto disuadirá los ataques de fuerza bruta.

4. La contraseña sin números ni símbolos

La longitud de la contraseña no es el único factor importante en su grado de seguridad. Agregar letras mayúsculas y minúsculas, así como números y símbolos, le permite maximizar la cantidad de opciones posibles para cada carácter en su contraseña.

Si solo usa letras minúsculas, tiene 26 opciones posibles por carácter. Con una contraseña de ocho caracteres, son 26 ^ 8 (aproximadamente 208,8 mil millones) de combinaciones posibles.

Sin embargo, si usa letras mayúsculas, minúsculas y números, ahora hay 62 opciones posibles por carácter. Con la misma contraseña de ocho caracteres, esos 62 caracteres ofrecen 62 ^ 8 (aproximadamente 218,3 billones) de posibilidades.

¡Esa es una diferencia colosal, y ni siquiera tiene en cuenta las docenas de símbolos disponibles!

Ninguna de las contraseñas más comunes tiene símbolos, lo cual no es una coincidencia. Use una combinación saludable de tipos de caracteres y su contraseña será muy difícil de descifrar solo con la fuerza bruta. Si necesita ayuda, use una herramienta como el verificador de seguridad de contraseñas de Security.org para ver cuánto tiempo le tomaría a una computadora descifrar su contraseña.

5. La contraseña "L33T SP34K"

Cuando agrega números y símbolos a su contraseña, hay una advertencia que debe conocer. Si su contraseña contiene palabras completas, nunca haga sustituciones simples de caracteres individuales de letra a número o de letra a símbolo.

Por ejemplo, si su contraseña es cableCABLE , no reemplace la a con @ , la l con 1 , la A con 4 y la E con 3 . Puede pensar que la contraseña resultante ( c @ b1eC4BL3 ) es mucho más segura que la original, pero es muy probable que no lo sea.

Las personas que trabajan para romper contraseñas saben que a las personas les gusta hacer esto, por lo que si alguien intenta ingresar a sus cuentas, de todos modos probará todas estas sustituciones. Esto refuerza la idea de que debe esforzarse por hacer que la topología de su contraseña, es decir, el patrón que usa su contraseña, sea lo más aleatorio posible.

Por ejemplo, una topología de contraseña común para una contraseña de ocho caracteres sería una letra mayúscula, seguida de cinco letras minúsculas y finalmente dos dígitos. La contraseña Daniel87 cae bajo esta topología común. Si bien todavía no es particularmente fuerte ya que usa un nombre, cambiarlo a dan8iEl7 sería mejor, ya que no es una topología predecible.

6. La contraseña de "Información personal"

Hasta ahora, nos hemos centrado principalmente en cómo proteger su contraseña de personas que la descifren. Sin embargo, otra forma común de comprometer las contraseñas es que alguien las adivine.

Como tal, cada vez que se le ocurra una nueva contraseña, nunca incluya ningún dato personal. Una buena contraseña no debería tener ninguna relación contigo. Mucha gente usa una contraseña que incluye información básica sobre ellos, como su año de nacimiento, el nombre de su mascota o algo que les guste.

Relacionado: Tipos de información que nunca debe publicar en línea

Esto hace que adivinar su contraseña sea mucho más fácil para las personas que lo conocen (o lo encuentran en las redes sociales). Piense en la cantidad de información que ha compartido sobre usted en línea, y definitivamente querrá reconsiderar el uso de estos detalles generalizados como protección para sus cuentas en línea.

7. La contraseña de patrón

Si bien pueden parecer complejas a primera vista, las contraseñas que usan un patrón de teclas en el teclado no son realmente sólidas. Nunca debe recurrir a un patrón demasiado simplista, como 1qaz2wsx , 123qweasd o similar. No hay aleatoriedad en estas contraseñas, lo que las convierte en otra opción fácil cuando alguien intenta adivinar la tuya.

Sin embargo, aún puede usar patrones para su beneficio. Con la memoria muscular, con el tiempo es posible memorizar contraseñas largas y difíciles de manejar que de otra manera no tendrían sentido. Solo asegúrate de que estén totalmente maquillados y no tengan un patrón obvio en el teclado.

Este consejo es más importante en situaciones que requieren un PIN compuesto únicamente por dígitos. Ya sea que esté protegiendo la pantalla de bloqueo de su teléfono inteligente o configurando la protección para un cajero automático, no use patrones básicos como 1379 (las cuatro esquinas) o 2580 (justo en la fila central).

Un PIN de cuatro dígitos solo tiene 10,000 combinaciones posibles, por lo que debe optar por un número más largo si es posible. Pero en cualquier caso, no utilice un patrón claramente identificable para ningún tipo de combinación segura.

Utilice un administrador de contraseñas para obtener mejores resultados

Es difícil seguir todas estas reglas para cada cuenta que necesita proteger en línea. Esto es especialmente cierto cuando otro problema de contraseña común es usar la misma contraseña en varias cuentas. Si alguien descubre su contraseña para un sitio, la probará en cualquier otro lugar con su dirección de correo electrónico.

La mejor solución es comenzar a usar un administrador de contraseñas . Estas aplicaciones le permiten generar contraseñas completamente aleatorias que son tan largas como desee y bloquearlas en una bóveda que se abre con su única contraseña maestra. Haga que esa contraseña maestra sea segura, y es la única que necesita recordar.

Esto elimina las preocupaciones de crear contraseñas seguras pero memorables por su cuenta.

Las contraseñas son vitales para su seguridad en línea

Al observar los problemas más comunes con las contraseñas débiles, puede mejorar la higiene de su propia contraseña. Evite cometer errores que hagan que las contraseñas de las personas se vean comprometidas para ayudar a protegerse del mismo destino.

Y aunque la seguridad de la contraseña es importante, incluso la contraseña más segura no protegerá su cuenta si queda expuesta en una infracción. Es por eso que recomendamos usar la autenticación de dos factores en todos los lugares donde esté disponible para otra capa de defensa.

A veces, la alegría de hacer un trabajo es la recompensa en sí misma, pero a veces necesitas esa pequeña palmada extra en la espalda. Microsoft entiende esto y ha actualizado Teams para darle una pequeña lluvia de confeti cada vez que termine una tarea.

Nueva explosión de confeti de Microsoft para equipos de Microsoft

Microsoft anunció la nueva función en su sitio web Tech Community . Microsoft incluyó algunas señales visuales para Teams para ayudarlo a darle esa suave sensación de confusión cada vez que marca una tarea.

Si usa la aplicación Planner de Microsoft, ya está familiarizado con el efecto confeti. No es el torrente de serpentinas arcoíris que podrías estar imaginando; es más como una pequeña explosión profesional de positividad.

Es posible que haya reconocido algo más que es nuevo en la animación anterior. Ahora, cuando una tarea tiene varias subtareas que puede marcar, la tarea hará un seguimiento de cuántas de ellas ha completado. A medida que marca las subtareas, una barra comienza a llenarse para mostrar lo tentadoramente cerca que está de terminar el trabajo.

Estas señales visuales ahora están disponibles en la aplicación Teams.

Darse palmaditas en la espalda

Con todos trabajando desde casa tanto como sea posible debido a COVID-19, hay muy poco refuerzo positivo para un trabajo bien hecho. Las casillas de verificación básicas y los mensajes de confirmación obsoletos reemplazan las críticas constructivas de los compañeros de trabajo.

Las plataformas de trabajo remoto han estado trabajando para agregar formas divertidas de celebrar el éxito de alguien. Por ejemplo, Asana tiene sus "criaturas de celebración" que a veces aparecen cuando completas una tarea. Slack también te da palmaditas en la espalda cada vez que terminas de leer todos tus mensajes no leídos.

Es posible que estas pequeñas adiciones no sean tan efectivas como un cumplido de un compañero de trabajo, pero con todos trabajando desde el consuelo de sus propios hogares, es probable que sea todo lo que tengan en términos de comentarios positivos. Como tal, es probable que todas las grandes herramientas de productividad del trabajo desde casa tengan una pequeña retroalimentación visual cada vez que complete algo.

Si está trabajando desde casa y comienza a sentirse abrumado por la solidaridad, asegúrese de consultar las aplicaciones esenciales de Android para trabajar en casa para ayudarlo.

Celebrando las pequeñas cosas en Microsoft Teams

A veces necesitas ese pequeño empujón para hacer un trabajo, incluso si se trata de llenar una barra o una pequeña animación de confeti. Ahora, Microsoft ha agregado algunas de sus propias señales visuales a Microsoft Teams, y puede verificarlas de inmediato.

Microsoft ha estado en una gran ola de actualizaciones de Teams en los últimos tiempos. Por ejemplo, el gigante del software agregó notificaciones de Yammer en Teams para facilitar el seguimiento de las cosas.

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