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¿Necesita conectarse a la PC de su hogar desde un dispositivo Android? Si la PC ejecuta Windows, tiene un par de buenas opciones para que esto suceda. Pero no importa qué sistema operativo móvil o de escritorio utilice, el acceso remoto es posible.

En solo unos momentos, puede tener acceso remoto a la PC de su hogar desde la comodidad de su teléfono o tableta, desde cualquier parte del mundo. Siga leyendo para aprender a controlar su PC desde un teléfono.

¿Qué es el escritorio remoto?

El escritorio remoto es un medio para controlar de forma remota otra computadora. Se encuentran disponibles varias variaciones de la idea, utilizando software propietario o una de las dos tecnologías principales:

• Protocolo de escritorio remoto (RDP) : creado por Microsoft, requiere software de cliente y servidor en los dispositivos domésticos y remotos. Los clientes están disponibles para la mayoría de los sistemas operativos y el software de servidor está integrado en Windows 10. También está disponible el software de servidor RDP para Linux.
• Computación de red virtual (VNC) : basándose en el protocolo Remote Framebuffer (RFB), VNC funciona con entornos de escritorio Windows, macOS y Linux que utilizan el sistema X Window.

Otras tecnologías populares que podría haber utilizado incluyen ICA (Arquitectura de Computación Independiente, desarrollada por Citrix), Software de Gráficos Remotos de HP o incluso SSH con reenvío X11 si necesita acceso remoto a un escritorio Linux.

Sin embargo, si ha estado en el extremo receptor de una conexión de escritorio remoto, es posible que el ingeniero haya utilizado TeamViewer o LogMeIn, o cualquier otro servicio. Por lo general, utilizan una tecnología patentada (una desarrollada exclusivamente por o para ese servicio) o una de las mencionadas anteriormente.

Pero no solo se pueden configurar conexiones de PC a PC. Incluso es posible controlar de forma remota su PC con el dispositivo Android en su bolsillo.

Razones para el escritorio remoto entre el teléfono y la PC

Usé por primera vez software remoto desde un dispositivo móvil a mi PC en 2006, usando un teléfono con Windows Mobile para acceder a mi computadora a través de Internet móvil. En aquellos días, se trataba menos de productividad y más del factor novedad.

Pero, ¿por qué querrías controlar de forma remota tu PC desde tu teléfono? Puede deberse a varias razones:

• Tomar un correo electrónico o un archivo adjunto que se envió a la dirección incorrecta
• Acceder a un archivo olvidado (tal vez para enviarlo por correo electrónico o sincronizarlo con su almacenamiento en la nube)
• Habilite un servidor de medios, como Plex
• Jugar a un videojuego solo para PC
• Iniciar una actualización de Windows o una actualización de software
• Ayude a un ser querido con asistencia técnica remota
• Apague o reinicie su PC

Cualquiera que sea su caso de uso, usar software de escritorio remoto entre Android y una PC es tan simple que cualquiera puede hacerlo.

Controle una PC desde un teléfono en la misma red

¿Solo desea acceder fácilmente a su PC desde la comodidad de su cama o tumbona? Necesitará una computadora con RDP o un servidor VNC instalado.

Controle de forma remota su PC con Android usando RDP

El software del servidor RDP es parte de Windows 10 y también está disponible para Linux (usando xrdp). También encontrará xrdp para macOS.

Si usa Windows, puede usar Escritorio remoto para controlar Windows 10 Pro y Enterprise. Esto también se aplica a Windows 8 / 8.1 Enterprise y Pro, y Windows 7 Professional, Ultimate y Enterprise.

Sin embargo, no puede acceder a las ediciones Home (como Windows 10 Home) utilizando el método RDP.

Para instalar un servidor RDP compatible con X en una PC con Linux, abra la Terminal e ingrese:

 sudo apt install xrdp

Puede instalar xrdp en macOS, pero requiere mucho trabajo. La página de xrdp GitHub lo guiará.

Una vez que esté seguro de que RDP se está ejecutando en su PC, podrá usar la aplicación gratuita Microsoft Remote Desktop para Android (también hay una versión de iOS ) para conectarse.

Usando la aplicación móvil:

1. Toque + símbolo y luego Escritorio para iniciar una nueva conexión
2. Ingrese la dirección IP o el nombre de host de la computadora de destino en el campo de nombre de la PC
3. Agregue el nombre de usuario y la contraseña que usa para acceder a la computadora
4. Toque Guardar para continuar.

Relacionado Cómo encontrar su dirección IP en Windows 10

También puede agregar cosas como un nombre descriptivo , una puerta de enlace y configurar el sonido a través del menú Mostrar opciones adicionales .

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En el menú principal de Escritorio remoto, toque el icono que representa la computadora para comenzar la conexión. Momentos después, ¡controlará de forma remota su PC desde su teléfono!

Conexiones remotas entre Android y PC usando VNC

Mientras tanto, el software de servidor VNC también está disponible para distribuciones de Windows, macOS y Linux.

De hecho, si no tiene Windows 10 o macOS, VNC es la solución ideal ya que no tiene restricciones. Puede elegir entre varios paquetes de software de cliente y servidor VNC; RealVNC es posiblemente el más popular.

VNC Connect de RealVNC es el software de servidor VNC que necesitará. Cuenta con el software VNC Server y VNC Viewer (una aplicación cliente) y está disponible para Windows, macOS y Linux. Incluso encontrarás una versión para Raspberry Pi.

Una vez descargada e instalada, necesitará la aplicación VNC Viewer para Android . También hay una versión para iOS si la necesita.

Para controlar su computadora con su teléfono usando VNC Connect, primero instale el software en su PC. Cuando se le solicite, cree una cuenta de VNC Connect (o inicie sesión en una cuenta existente). Seleccione la suscripción Home (que permite hasta cinco computadoras) y establezca una contraseña segura. Haga clic en Listo para finalizar.

En la ventana del servidor VNC encontrará los detalles que necesita tener a mano. La sección de verificación de identidad enumera algunos detalles que deberá hacer coincidir con el software del cliente si se le solicita. También hay un botón Cambiar contraseña en caso de que necesite establecer una nueva contraseña.

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Cuando esté listo para conectarse remotamente a su PC:

1. Abra la aplicación VNC Viewer en su teléfono
2. Inicie sesión con las credenciales de la cuenta y verifique cuando se le solicite
3. Toque la computadora que configuró para comenzar la sesión remota
4. Haga coincidir rápidamente el eslogan y la firma de la sección de verificación de identidad en la ventana del servidor VNC en su computadora (demasiado lento y se agotará el tiempo de espera)
5. Ingrese la contraseña para establecer la conexión

La aplicación mostrará algunos detalles de control (gestos con los dedos). Una vez que se haya familiarizado con esto, puede salir y comenzar a controlar remotamente su PC.

Para finalizar la conexión, toque el botón X en la esquina superior derecha o cierre la aplicación de la forma habitual.

Cómo conectarse a su PC a través de Internet

¿Busca una solución que pueda utilizar desde fuera de su red doméstica? Si bien RDP y VNC funcionan más allá de su red, es poco probable que pague por una dirección IP estática de su proveedor de Internet.

En lugar de preocuparse por configurar una VPN personal y reenviar los puertos del enrutador a su PC, una solución más inteligente es emplear un servicio de terceros para conectarse de forma remota a su computadora desde su teléfono inteligente.

Los usuarios de Android pueden disfrutar de aplicaciones de TeamViewer, Splashtop, LogMeIn, GoToMyPC y varios otros servicios remotos.

Relacionado: Mejor software para compartir pantalla y escritorio remoto

Es posible que los haya visto en acción en el trabajo, cuando el soporte técnico utiliza software remoto para solucionar problemas en su computadora. La belleza de estas herramientas es que son fáciles de configurar.

Simplemente instale el software del servidor remoto en su computadora, descargue la aplicación cliente en su teléfono e inicie una conexión remota. Tenga en cuenta que es posible que deba configurar algunos ajustes para aceptar automáticamente esas conexiones.

Controlar remotamente una PC con su teléfono usando Chrome Remote Desktop

Con la extensión del navegador Chrome Remote Desktop para Google Chrome en su PC y la aplicación complementaria instalada en su teléfono Android (o dispositivo iOS ), tiene otra opción para la conexión remota más allá de su red doméstica.

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Con un sistema de autenticación basado en PIN, puede controlar remotamente su PC si está ejecutando Google Chrome. También es posible utilizar este método desde otras computadoras, si la aplicación Chrome Remote Desktop está instalada.

Nuestra guía para usar Chrome Remote Desktop presenta pasos completos para configurarlo y usarlo con Android e iOS.

Ahora sabe cómo controlar de forma remota su PC con su teléfono

Estos tres métodos para conectarse a una PC con Windows desde un dispositivo Android o iPhone le permiten maximizar su productividad.

Es ideal para recuperar un archivo que falta, habilitar el software del servidor de medios en su PC y mucho más. Mejor aún, esto funciona tanto si estás en la misma red (usando RDP o VNC) como si estás en una ubicación completamente diferente (gracias al software especializado de acceso remoto).

Cualesquiera que sean las razones por las que desea tener acceso remoto a su PC, asegúrese de utilizar una conexión a Internet segura. Si esto no es posible, considere usar una VPN para mantener su conexión protegida. Nuestra opción recomendada es ExpressVPN, que está disponible con un 49% de descuento para los lectores de MakeUseOf que usan este enlace .

La verdad es que hay pocos beneficios tangibles al comprar una nueva cámara DSLR en lugar de una cámara DSLR usada. Los pocos beneficios que existen serán insignificantes para la mayoría de la gente común.

Decidir entre comprar una DSLR nueva y un modelo de segunda mano debería ser una obviedad, especialmente si su trabajo es informal o está orientado a una presentación de formato pequeño. Estamos aquí con la divulgación completa de por qué debería comprar una DSLR usada y cómo hacerlo de manera responsable.

¿Por qué comprar una DSLR usada?

Algunos se resistirán a la idea de elegir una pieza de equipo que haya tenido algo de amor. "Usado" no es sinónimo de "inferior". Después de todo, muchos propietarios de cámaras cuidan meticulosamente el equipo que utilizan.

Si alguien comprara una nueva DSLR y nunca terminara tomando fotos con ella, probablemente podrá disfrutarla indefinidamente. Siempre que haya una batería nueva disponible cada vez que quieran encenderla, esa cámara durará mucho tiempo.

Es posible que las cámaras usadas que está viendo hayan tenido un poco más de uso. Pero si el propietario anterior cuidó bien su dispositivo, es probable que aún tenga una larga vida por delante.

Dicho esto, no debe asumir automáticamente que todas las cámaras utilizadas fueron bien cuidadas. Para asegurarse de no terminar comprando un limón o ser estafado, aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta al comprar una DSLR usada.

1. Recuento bajo de obturadores

Aquellos en el negocio medirán el "kilometraje" de una DSLR en términos de su recuento de obturadores . En pocas palabras, este es el número de veces que se ha utilizado la cámara para producir una imagen.

La activación del obturador es un término que describe la acción del obturador DSLR cuando gira y permite que entre la luz de una foto en el cuerpo de la cámara. Cada vez que presiona el botón y toma una foto, el obturador se activará, lo que dará como resultado un recuento del obturador que es igual al número de fotos tomadas desde que se compró la cámara.

Entonces, ¿qué es un recuento alto de obturadores para una DSLR? Un buen recuento de obturadores para cuerpos de cámara usados ​​dependerá del modelo.

Relacionado: ¿Cómo funciona una cámara?

Aunque las réflex digitales de nivel medio generalmente tienen una capacidad de hasta 150.000 sin importar qué, entonces, ¿un buen recuento de obturadores es más bajo? En términos de recuento de obturadores ideal, los cuerpos de cámara usados ​​con menos de 5.000 en el registro pueden considerarse prácticamente nuevos.

Al igual que cuando se compra un automóvil, la diferencia entre lo que se considera un recuento alto de obturadores y lo que se considera un recuento bajo de obturadores no siempre equivale automáticamente a lo que es un buen recuento de obturadores.

Para una DSLR usada de primera línea, muchos citarán el techo de aceptabilidad como más de 400,000 obturadores. En otras palabras, cuanto más cara era una cámara originalmente, más probabilidades había de que saliera bien. De nuevo, no siempre es así, pero es algo a tener en cuenta.

Cómo encontrar el recuento de obturadores de una cámara

Las calificaciones originales de la cámara informarán su eventual decisión. Para ver si la cámara que está considerando está a la altura, pregúntele a la persona o empresa a la que le está comprando. Si no están seguros, tiene un par de opciones de verificación de datos, según la marca de la cámara.

Si la cámara es Nikon o Pentax, encontrará el recuento del obturador en los metadatos EXIF ​​que se adjuntan a cada foto tomada. Interpretar estos datos es tan simple como subir la foto a uno de los muchos sitios web de terceros o aplicaciones descargables y esperar los resultados. EXIFTool es uno de esos servicios. Está disponible tanto en Mac como en Windows.

Para un cuerpo de cámara Canon usado, las opciones de recuento de obturadores serán un poco más delgadas. Los puntos de venta y los talleres de reparación respaldados por Canon podrán proporcionarle la información, pero es posible que esta no sea una forma factible de verificar la cámara antes de comprarla. También puede probar Magic Lantern para acceder a este pequeño número esquivo.

Alternativamente, también puede descargar la aplicación DSLR Controller por $ 10. Luego puede usar la aplicación para vincular su dispositivo Android a la DSLR usada y encontrar el recuento del obturador.

2. Un precio razonable

Al igual que comprar un automóvil nuevo, el vehículo comienza a depreciarse en el momento en que tiene su primer propietario. Tiene sentido permitir que otro consumidor tome ese golpe por usted. Con una nueva generación de cámaras que sale cada año, las DSLR se vuelven obsoletas con bastante rapidez, por lo que siempre es el momento adecuado para considerar una nueva inversión.

Una cosa que notará inmediatamente al comprar una cámara de segunda mano es lo mucho más barato que es todo. Por ejemplo, una Canon 5D Mark IV le costará un par de miles de dólares nueva. Mientras tanto, un modelo poco usado reduce este precio a la mitad.

Al comprar un modelo usado, asegúrese de que no le cobren más de lo que realmente debería. Siempre investigue un poco sobre el precio original de la cámara y asegúrese de compararlo con los precios de otros modelos usados.

3. Rasguños, grietas o hongos importantes

A menos que el rasguño esté en el sensor de la cámara o estropee la lente, un poco de desgaste no es nada de qué preocuparse en una DSLR usada que, por lo demás, está bien cuidada y es funcional. Enfoque las partes de la cámara que se mueven o están expuestas al aire desde el interior.

El estado de la montura del objetivo es de vital importancia. Cualquier cosa que se suelte o se abolle lo dejará potencialmente con una cámara que no puede usar. Pida probar la montura con su propia lente antes de comprarla, si es posible.

Las conexiones y los puertos montados deben estar limpios y libres de escombros o residuos. Lo mismo ocurre con el orificio roscado en la parte inferior del cuerpo de la DSLR, así como con la zapata. Como un teclado, los botones no deben pegarse ni atascarse cuando los presione.

Las cámaras que se han dejado fuera en el automóvil durante la noche en las condiciones adecuadas pueden desarrollar moho u hongos en el interior. Esto es algo de lo que debe tener especial cuidado; cualquier tipo de crecimiento extraño, incluso en el exterior del casco, debería ser tu señal para que te veas a ti mismo. En la próxima oferta especial.

Al elegir una DSLR usada, la compra de igual a igual siempre es una experiencia que vale la pena buscar, ya que podrá preguntar sobre todas estas cosas con respeto. Los puntos de venta en línea que venden productos usados ​​no siempre le brindan los detalles que necesita.

Cuando le interese un trato, haga un esfuerzo por aprender todo lo posible sobre el estado de la cámara. Si no puede, puede haber alguna razón.

Otras cosas a considerar

Los consejos anteriores deberían apuntarle en la dirección correcta cuando encuentre la DSLR usada adecuada para usted. Pero antes de contactar al vendedor, querrá considerar lo siguiente.

No pague siempre más por mejores modelos

¿Hay algún inconveniente en comprar una DSLR que originalmente era más barata? En resumen, no realmente. Las cámaras son máquinas; al igual que un automóvil, la máquina solo necesita un número limitado de cosas para hacer lo que un automóvil debe hacer.

Una cámara de gama baja en realidad puede presentar mejores estadísticas y especificaciones objetivas que la mejor cámara que salió cuatro años antes. Otras cámaras de gama alta pueden brillar especialmente en un área de nicho, como la sensibilidad ISO o la velocidad del procesador, sin aportar nada destacable de otra manera. Si desea el último artilugio únicamente para presumir con sus amigos, le recomendamos encarecidamente que busque nuevos amigos.

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Si un modelo más caro o más reciente no trae algo indispensable, debe intentar encontrar algo que le brinde lo que necesita sin la etiqueta de precio comercialmente mejorada.

Al comprar una DSLR usada, podrá navegar por todas sus opciones comparando y contrastando a los miembros de cada familia de cámaras para determinar su idoneidad. Retrospect es 20/20: cuando no se limite solo a lo más nuevo y lo último, tendrá miles de críticas airadas de los clientes que lo ayudarán a evitar comprar cualquier cosa que apesta.

Las ventas usadas suelen ser definitivas

A menos que compre a través de alguna autoridad global como Amazon, comprar una DSLR usada de Craigslist o alguna otra lista local puede dejarlo atrapado con lo que compre, para bien o para mal. Es por eso que siempre recomendamos una fase de recopilación de información exhaustiva antes de tomar decisiones costosas.

Los recuentos de obturadores no siempre son precisos

En teoría, los fabricantes dificultan el acceso al recuento de contraventanas para que no se pueda manipular de manera deshonesta. Sin embargo, las máquinas vacilan; las cosas pasan. El recuento de obturadores con software de terceros no es de ninguna manera una ciencia perfecta, por lo que esta métrica debe considerarse solo dentro del contexto del resto de la condición de la cámara.

Oro en huelga: Encontrar la oferta de cámaras usadas del siglo

¿Hay algo más justo que encontrar la DSLR usada correcta en línea? Con un poco más de espacio para respirar en su presupuesto, es probable que le interese sumergirse en todos los demás accesorios con los que toda buena DSLR merece ser adornada.

¿Un micrófono nuevo? Puede que no sea una mala idea. ¿Algún vidrio de la Serie L? Si te gusta, deberías ponerle un anillo. Después de todo este ahorro, un derroche se siente como lo correcto.

Haber de imagen: Feng Yu / Shutterstock

Desactivar el sonido de la cámara en tu iPhone es algo que probablemente quieras hacer a veces. Ese sonido realmente no agrega nada valioso y es fuerte cuando se toma una foto por la noche.

Si se pregunta cómo apagar el sonido del obturador de la cámara en su iPhone, ha venido al lugar correcto. Le mostraremos varios métodos, la mayoría de los cuales también le permiten desactivar el efecto de sonido de captura de pantalla en su teléfono.

1. Apague el sonido de la captura de pantalla girando el interruptor silencioso de su iPhone

La forma más fácil de apagar el sonido de la cámara en su iPhone 12, 11, X, 8, 7, 6, SE o cualquier otro modelo es presionar el interruptor de silencio en el costado de su dispositivo. Cada modelo de iPhone tiene un interruptor de anillo / silencio en su lado izquierdo, en la parte superior.

En modo silencioso, su iPhone solo vibrará, no sonará, para llamadas y otras alertas. Tener su iPhone en modo silencioso también evita que se reproduzcan los sonidos de la cámara y las capturas de pantalla.

Cuando el interruptor está más cerca de la pantalla, el modo de timbre está habilitado, por lo que su dispositivo reproducirá sonidos con normalidad. Cuando está en la posición de silencio, verá naranja debajo del interruptor. Simplemente mueva el interruptor a la posición silenciosa y podrá tomar tantas capturas de pantalla e imágenes silenciosas como desee.

2. Active Live Photos para silenciar el sonido del obturador

En el iPhone 6s y posteriores, puede capturar Live Photos . Estas "imágenes en movimiento" incluyen algunos segundos de video y sonido de antes y después de tomar la foto. Y si habilita Live Photos, su iPhone no reproducirá el sonido de la cámara; sería audible en Live Photo y lo arruinaría.

Para alternar Live Photos en la aplicación Cámara, simplemente toque el ícono Live Photos, que parece un círculo con varios anillos alrededor. El icono aparece en la parte superior derecha de la pantalla en las versiones modernas de iOS. Cuando no tiene una barra en el ícono, ha habilitado Live Photos y no escuchará el ruido del obturador.

Esto le permite apagar el sonido de la cámara en su iPhone sin silenciarlo. Desafortunadamente, este método no desactivará el efecto de sonido para tomar capturas de pantalla.

3. Baje manualmente el volumen de su iPhone para desactivar el sonido de la cámara

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El sonido de la cámara de su iPhone no se reproducirá si ha bajado manualmente el volumen de su dispositivo. Normalmente, puede usar los botones de volumen del iPhone en el lado izquierdo de su teléfono para ajustar esto. Sin embargo, si los presiona mientras usa la cámara, en su lugar tomará una foto.

Por lo tanto, antes de abrir la aplicación Cámara, simplemente presione y mantenga presionado el botón para bajar el volumen hasta que el sonido baje por completo, o al menos tan bajo como desee. Si lo prefiere, también puede bajar el volumen usando el Centro de control.

En un iPhone sin botón de inicio, deslice el dedo hacia abajo desde la esquina superior derecha para abrir el Centro de control. En los modelos de iPhone con un botón de inicio, deslice el dedo hacia arriba desde la parte inferior de la pantalla. Aquí, busque el control deslizante de Volumen y bájelo por completo.

Relacionado: Cómo controlar las notificaciones molestas en tu iPhone

Esto silenciará el efecto de sonido de la cámara, así como el sonido de la captura de pantalla en su iPhone.

Ahora sabe cómo desactivar el sonido de la captura de pantalla en el iPhone

No es difícil desactivar la cámara y los sonidos de las capturas de pantalla en tu iPhone. Siempre que piense en el futuro antes de hacerlo, no tendrá que lidiar con el efecto de sonido potencialmente embarazoso o molesto de tomar una foto.

Tenga en cuenta que si vive en Japón o Corea, estos consejos no le funcionarán. Esto se debe a que los teléfonos que se venden en esas regiones tienen un sonido de cámara codificado que no se puede desactivar. Esto es para evitar que las personas tomen fotografías inapropiadas de otras personas sin su conocimiento. Por lo tanto, la única forma de desactivar esos sonidos es a través de métodos de jailbreak, que está más allá del alcance de esta guía.

Al igual que con el iPhone, el uso de aplicaciones en un Apple Watch puede desbloquear todo un mundo de posibilidades.

Si bien no hay tantas aplicaciones disponibles para el dispositivo portátil como el iPhone, es posible que se pregunte por dónde empezar, especialmente si es la primera vez que lo usa.

Estamos aquí para ayudar. Aquí están las mejores aplicaciones para descargar para cualquier persona nueva en Apple Watch.

1. Pandora

No necesitas un iPhone para rockear con la aplicación Pandora Apple Watch. La popular aplicación puede reproducir música y podcasts sin necesidad de un iPhone cerca. Todo lo que necesita es un Apple Watch habilitado para celular o una conexión Wi-Fi.

Simplemente use un par de auriculares Bluetooth, como la popular línea AirPods de Apple, para conectarse al reloj y estará listo para comenzar. Eso lo convierte en una manera perfecta de salir a correr u otra actividad. Y si está interesado, también hay otras aplicaciones geniales que no necesitan un iPhone cerca.

Con una suscripción, puede desbloquear saltos ilimitados y más.

Descargar: Pandora (Gratis, suscripción disponible)

2. Cualquiera.

Organizarse nunca es una tarea fácil. Pero si eres nuevo en un Apple Watch, Any.do es una gran aplicación para probar y administrar todas tus tareas diarias y más. En la aplicación, puede ver todas sus tareas organizadas en una lista simple. Incluso puede establecer un recordatorio para una determinada tarea pendiente y ver las subtareas y las notas adicionales.

Es fácil agregar tareas directamente desde el reloj usando Scribble o dictado de voz.

Una suscripción desbloqueará funciones adicionales como recordatorios recurrentes anticipados, recordatorios de ubicación y más.

Descargar: Any.do (Gratis, suscripción disponible)

3. AutoSleep

Dormir bien por la noche es una parte importante de un estilo de vida saludable. Si bien el Apple Watch cuenta con un rastreador de sueño incorporado, AutoSleep es aún mejor. La mejor parte de usar la aplicación es que no necesitas hacer nada. Solo ve a la cama con el reloj puesto. Por la mañana, verá una notificación con la calidad de su sueño que tiene en cuenta el tiempo de sueño, la inquietud, el tiempo de vigilia y la frecuencia cardíaca.

Relacionado: Las mejores aplicaciones para dormir para el Apple Watch

La aplicación también cuenta con una opción de alarma inteligente. Puede configurar una ventana para cuando quiera que lo despierten por la mañana y luego sonará la alarma cuando tenga un sueño más ligero para que pueda despertarse sin sentirse aturdido.

Descargar: AutoSleep ($ 3.99)

4. Hola tiempo

Para cualquier persona nueva en un Apple Watch, la cantidad de aplicaciones meteorológicas disponibles puede ser abrumadora. Pero un gran lugar para comenzar es con Hello Weather.

] La aplicación es fácil de usar y le brinda excelente información meteorológica actualizada para cualquier ubicación. Después de abrir la aplicación, puede ver las condiciones climáticas actuales, un pronóstico a corto plazo y las perspectivas para el resto de la semana. Seleccione cada sección para ver más información.

Si bien la versión gratuita de la aplicación proporciona una vista detallada y un pronóstico en sus ubicaciones, necesitará una suscripción para aprovechar las funciones más avanzadas, como las complicaciones de la esfera del reloj y el acceso a más fuentes de datos meteorológicos.

Descargar: Hello Weather (gratis, suscripción disponible)

5. PCalc

A menos que sea un genio de las matemáticas, tener una calculadora a mano siempre puede ser útil, ya sea que esté dividiendo una cuenta en un restaurante o haciendo otra tarea. Y PCalc ofrece una gran experiencia en la pequeña pantalla de su Apple Watch.

Puede ingresar información fácilmente en el teclado para obtener una solución rápida. Con Digital Crown, también puede cambiar a una pantalla rápida para la conversión o una calculadora de propinas junto con funciones más avanzadas como algebraica, logarítmica y trigonométrica. Si no desea usar el teclado, incluso puede usar Scribble o dictado de voz para ingresar información.

Descargar: PCalc ($ 9.99)

6. Analizador de corazón

El rastreador de frecuencia cardíaca del Apple Watch, las mediciones de ECG y la monitorización de oxígeno con sangre se encuentran entre las razones más populares por las que los usuarios están interesados ​​en el dispositivo. Y con Heart Analyzer, puede aprovechar al máximo todos esos importantes datos de salud.

En el Apple Watch, cuenta con LiveHR que tomará automáticamente la lectura de su frecuencia cardíaca cuando la aplicación esté abierta. También puede ver los datos de frecuencia cardíaca a lo largo del día junto con los datos de entrenamientos recientes.

Con una amplia variedad de complicaciones, la aplicación mostrará lecturas de oxígeno en sangre, Vo2Max y más en la esfera del reloj. Incluso hay un punto en una complicación facial para ver un gráfico de frecuencia cardíaca diaria sin necesidad de abrir la aplicación.

Con compras en la aplicación por separado, puede desbloquear funciones adicionales que incluyen datos extendidos y análisis aún más profundos para ver en su iPhone.

Descargar: Heart Analyzer (compras gratuitas desde la aplicación disponibles)

7. Entrenamiento de rachas

Muchas personas compran un Apple Watch mientras se encaminan hacia un estilo de vida más saludable gracias a la amplia variedad de funciones de seguimiento del estado físico.

Relacionado: Las mejores aplicaciones de fitness y entrenamiento de Apple Watch para mantenerte saludable

Streaks Workout proporciona una excelente manera de hacer ejercicio en cualquier lugar con solo unos minutos gratis y tu Apple Watch. No es necesario ningún equipo. La aplicación ofrece 30 ejercicios para seleccionar para crear un entrenamiento personalizado que se adapte mejor a su edad y capacidad.

Puede seleccionar entre cuatro duraciones de entrenamiento diferentes de 6, 12, 18 o 30 minutos. Toda la información del entrenamiento, incluidos los datos de frecuencia cardíaca, se guarda en Apple Health para que pueda usarla para completar esos anillos de actividad diarios.

Descargar: Entrenamiento de rachas ($ 3.99)

8. Citymapper

Moverse por una ciudad importante puede ser complicado, especialmente si está de visita. Pero Citymapper es una excelente manera de ayudarlo a navegar sin necesidad de sacar su iPhone. La aplicación de tránsito ofrece indicaciones paso a paso para el transporte público, caminar, andar en bicicleta y viajes en scooter en varias ciudades importantes del mundo.

En la aplicación Apple Watch, puede ver direcciones e información de tránsito de un vistazo. También hay una serie de complicaciones para que pueda ver información en la esfera de un reloj.

Una suscripción desbloqueará funciones adicionales, incluidas más funciones de enrutamiento.

Descargar: Citymapper (gratuito, suscripción disponible)

9. Reloj para colorear

Colorear no es solo para niños. Es una excelente manera de calmarse y aliviar el estrés. Y con la exclusiva aplicación Coloring Watch, puedes hacerlo en tu muñeca.

Hay más de 80 imágenes para seleccionar y 100 colores para elegir. Cambiará entre las partes de la imagen tocando la pantalla. Desplácese por los diferentes colores con Digital Crown.

La aplicación también utiliza la función de seguimiento de frecuencia cardíaca incorporada del Apple Watch de una manera única. Respire con calma y comience una sesión de coloración de cinco minutos que hará un seguimiento de su frecuencia cardíaca. Una vez completada la sesión, puede ver cómo cambia su frecuencia cardíaca. La información de las sesiones se almacena como Minutos conscientes en la aplicación Salud.

Puede ver todas las imágenes para colorear en un iPhone e incluso configurar la imagen como una esfera de reloj o una complicación.

Descargar: Coloring Watch ($ 2.99)

Usando las mejores aplicaciones de Apple Watch

Con este paquete de inicio de aplicaciones, definitivamente podrá ver de primera mano lo que puede hacer con el Apple Watch y cómo puede integrar el dispositivo en su rutina diaria.

Y otra forma de aprovechar el Apple Watch es con complicaciones que te permiten interactuar con aplicaciones desde una esfera de reloj.

No es necesario que busque muy lejos las críticas sobre cómo Instagram ha afectado la salud mental de los usuarios.

Lo que plantea la pregunta: ¿la plataforma está haciendo lo suficiente para proteger la salud mental de los usuarios? Y si no, ¿qué pueden hacer?

Este artículo explorará el tema más a fondo.

Una descripción general rápida de las nuevas funciones

En 2021, Instagram comenzó a implementar funciones adicionales que, según dijo, ayudarían a proteger a sus usuarios.

Esto incluye una prueba para ocultar los recuentos de Me gusta de los usuarios en sus publicaciones. La plataforma ha realizado pruebas para esto en el pasado. En particular, probó la función en Canadá, el Reino Unido, Japón y otros países en 2019.

Relacionado: ¿Debería Instagram ocultar la cantidad de Me gusta que obtienen sus publicaciones?

Al ejecutar estas pruebas en el pasado, Instagram ha explorado hacer Me gusta ocultos en las cuentas de todos los usuarios.

Sin embargo, esta vez, está buscando ver si las personas se beneficiarían más de tener la opción. Si quieren ocultar la función, pueden hacerlo; si no lo hacen, no hay ninguna obligación.

Durante abril de 2021, el mismo mes en que se pusieron en marcha las nuevas pruebas de Me gusta, la plataforma introdujo nuevas medidas para proteger a los usuarios del abuso.

En colaboración con organizaciones contra la discriminación, la compañía desarrolló una lista de términos vulgares y formas de usar emojis de manera despectiva. Los mensajes que contengan términos en esta lista se filtrarán de la bandeja de entrada de la persona, lo que significa que no los ven.

La herramienta se desarrolló a raíz de casos de alto perfil en la plataforma en los que atletas profesionales en el Reino Unido recibieron abuso racial en Instagram.

Casi al mismo tiempo, Instagram también anunció que lanzaría una función de superbloqueo. Con esto, los usuarios pueden bloquear a un individuo no solo en una cuenta, sino también en todas las demás que creen después de eso.

¿Qué está haciendo bien Instagram?

La mayoría de las críticas que recibe Instagram sobre su efecto en la salud mental están justificadas. Pero al mismo tiempo, la plataforma ha dado algunos pasos para mejorar el daño potencial a los usuarios.

Cuando Instagram lanzó su función Guías en 2020, la plataforma también dedicó las primeras a la conciencia sobre la salud mental.

Si Instagram opta por ocultar los me gusta, la plataforma podría dar un gran paso hacia la mejora del bienestar mental de los usuarios. Aunque aparentemente no parezca mucho, los Me gusta en las redes sociales afectan la psique humana más de lo que piensas.

Recibir me gusta en las redes sociales puede liberar dopamina, como se señala en una revisión en el Journal of Neurology & Neurophysiology . Esto se debe en gran parte a que recibir un me gusta en estas plataformas indica la aprobación de otros, lo que activa la respuesta de recompensa del cerebro.

Relacionado: ¿Por qué debería ignorar la cantidad de me gusta que obtiene en las redes sociales?

Dado que la dopamina le hace sentir bien a su cerebro, exige más. Buscar más Me gusta significa pasar más tiempo en las pantallas de su teléfono, lo que podría conducir a un peor sueño, según una investigación de 2017 .

El peor sueño está relacionado con la ansiedad y la depresión. Si bien la solución no es simple, eliminar los me gusta de Instagram podría ayudar a los usuarios a abordar estos problemas.

¿Dónde podría mejorar Instagram?

A pesar de los avances de Instagram, la plataforma tiene un largo camino por recorrer cuando se trata de proteger la salud mental de los usuarios. Todos sabemos que Instagram tiene un problema de acoso escolar, pero los problemas no terminan ahí.

Instagram no puede evitar que la gente se presuma frente a los demás. Pero los algoritmos de la plataforma parecen fomentarlo activamente. Y al ver constantemente feeds pulidos y vidas aparentemente perfectas, la autoestima de algunos usuarios puede sufrir un gran impacto.

Relacionado: Cómo evitar que la envidia de las redes sociales se apodere de tu vida

La aplicación también es de naturaleza adictiva y solo ha empeorado en este sentido. Uno de sus últimos intentos de acumular el tiempo de pantalla de los usuarios es a través de Reels, que es efectivamente su respuesta a TikTok.

En relación con lo anterior, otro punto a destacar es el mensaje "Estás atrapado" que aparece una vez que has visto todas las publicaciones de las personas a las que sigues. Originalmente, la notificación significaba lo que decía en la lata: que todos estaban al tanto de las publicaciones en su feed.

Ahora, sin embargo, ese ya no es el caso. Cuando se desplaza más allá de este mensaje, ve el contenido de las cuentas que no sigue. Como tal, puede obtener un aluvión de novedades infinitas al desplazarse por la página de inicio.

Y si los usuarios pasan más tiempo pegados a sus teléfonos, podrían descuidar sus relaciones en la vida real. En última instancia, esto puede conducir a una paradoja de soledad y, al mismo tiempo, estar constantemente conectado.

¿Qué puede hacer Instagram para abordar estos problemas?

Dado que la publicidad se está convirtiendo en una parte más importante de la plataforma, ofrecer más control sobre los anuncios que la gente quiere ver podría ser un buen comienzo. Instagram podría considerar la posibilidad de introducir una función que permita a los usuarios incluir en la lista negra anuncios relacionados con ciertas categorías, como las dietas.

Esto podría ayudar a los usuarios a evitar los desencadenantes de ciertos trastornos de salud mental, como los trastornos alimentarios o la dismorfia corporal. También podría beneficiar a los usuarios que se enfrentan a una baja autoestima. La plataforma también podría introducir una función similar para las publicaciones en el feed de inicio.

En cuanto al mensaje "Estás atrapado", los usuarios solo deberían ver este mensaje cuando todos estén al tanto de todo. Al principio, la función se introdujo para frenar los hábitos de desplazamiento, y eso es a lo que debería volver.

Eliminar contenido adicional del feed de inicio podría ayudar a mejorar la salud mental de los usuarios por dos razones. Primero, pasarán menos tiempo desplazándose. Y en segundo lugar, pueden tener más control sobre su contenido si no quieren ver publicaciones de personas que no siguen.

Optimice su perfil para complementar cualquier cambio de Instagram

Instagram ha hecho algunos avances para proteger la salud mental de los usuarios, especialmente cuando se trata de prevenir el acoso escolar. No obstante, la aplicación aún tiene mucho margen de mejora.

Cuando se trata de proteger la salud mental en Instagram, no vale la pena esperar a que la plataforma incorpore nuevas medidas. Por lo que sabe, lo que está buscando puede tardar meses, si no años. Y eso es si llega a aparecer.

Puede utilizar las herramientas a su disposición para optimizar mejor su perfil. Sin embargo, al mismo tiempo, tomar las cosas en sus propias manos es una buena idea. Dejar de seguir cuentas que te hacen sentir miserable y limitar el tiempo que pasas en la plataforma cada día son dos formas de hacerlo.