watchOS 7.2 está aquí para ayudarlo a ponerse en forma para 2021
La nueva actualización de Apple para watchOS 7 agrega varias características importantes para su Apple Watch. El más importante es la integración con Apple Fitness +, el nuevo servicio de suscripción de fitness centrado en Apple Watch que Apple lanzó esta semana.
Dado que Apple Fitness + requiere un Apple Watch para funcionar, eso hace que esta actualización sea particularmente crucial para descargar si desea participar.
Apple Watch medirá la salud cardiovascular de los usuarios
Como se detalla en Apple Newsroom , watchOS 7.2 agrega además una nueva función Cardio Fitness para proporcionar un predictor de la "salud general" de los usuarios.
Esto funciona midiendo el VO2 máximo, refiriéndose a la cantidad máxima de oxígeno que consume su cuerpo mientras se mueve. Lo hace utilizando una variedad de sensores Apple Watch, incluido el sensor cardíaco óptico, GPS y acelerómetro.
Anteriormente, el Apple Watch podía medir los niveles de VO2 de los usuarios. Sin embargo, ahora puede medir rangos más bajos, que cubren ejercicios menos extenuantes, como caminar durante el día. Si recibe una lectura baja, puede recibir una alerta de condición física cardiovascular baja, que le brinda información sobre la mejor manera de mejorar sus niveles de condición física .
Otras mejoras de watchOS 7.2 incluyen la clasificación de fibrilación auricular a frecuencias cardíacas superiores a 100 BPM, compatible con la aplicación de ECG en la mayoría de las regiones. También hay soporte para pantallas braille con VoiceOver, continuando el enfoque bienvenido de Apple en el mercado de la accesibilidad con sus dispositivos.
watchOS 7.2 ya está disponible para descargar
watchOS 7.2 acompañó el lanzamiento de iOS 14.3 . Ambas son actualizaciones gratuitas para usuarios con dispositivos compatibles.
Puede descargar watchOS 7.2 usando la aplicación Apple Watch en iPhone. Para hacer esto, vaya a General> Actualización de software . Su Apple Watch deberá tener al menos un 50 por ciento de batería para poder actualizarse. También deberá estar muy cerca de su iPhone.