Revisión de Fitbit Inspire 3: mi nuevo rastreador de ejercicios favorito

Es difícil perder peso y mantenerse saludable si no realiza un seguimiento diario de su condición física, por lo que es una buena idea invertir en un rastreador de actividad física, como el Fitbit Inspire 3. El Inspire 3 es uno de los productos más pequeños, livianos y menos costosos en la línea de Fitbit , y la pregunta es si puede o no ofrecer todo lo que necesita en un rastreador de actividad física a pesar de su diseño minimalista.

Diseño y comodidad

El Fitbit Inspire 3 en uso.

Lo primero que noté sobre el Inspire 3 fue lo liviano que es, y lo segundo fue cómo su pequeño tamaño y peso lo hacen mucho más cómodo que cualquier otro reloj inteligente que haya usado. Me gustaba mucho el Fitbit Charge 4 que solía usar, pero los relojes me irritan fácilmente y me los quitaba con frecuencia. Con el Inspire 3, a menudo olvido que está ahí y rara vez siento la necesidad de quitarlo.

El Inspire 3 viene con una banda larga y una corta, ambas hechas de un material de goma suave. Tengo muñecas anormalmente grandes, pero la más larga de las dos bandas incluidas encaja con dos muescas adicionales de sobra.

El Fitbit Inspire 3 con correa de acero inoxidable sobre una roca.

Desafortunadamente, la banda de acero inoxidable opcional que vende Fitbit es de talla única, lo que en este caso no se refería a mí. Soy un gran admirador de la sensación de la banda de goma predeterminada, que está disponible en Midnight Zen, Lilac Bliss y Morning Glow.

Duración de la batería

Después de una semana completa de uso constante, el Inspire 3 solo tenía un 40 % de duración de la batería, aunque estaba impaciente y solo lo cargué inicialmente al 90 %. Extrapolando en función de la cantidad de batería agotada durante una semana y según el uso, el Inspire 3 ofrece aproximadamente dos semanas de uso antes de que necesite recargarse. Eso es excelente, considerando que Fitbit anuncia que el Inspire 3 tiene una duración de batería de 10 días .

Monitor

El Fitbit inspira 3.

La nueva pantalla AMOLED del Inspire 3 es hermosa y ofrece colores vivos y negros profundos. También es lo suficientemente brillante como para ver a la luz del sol. El área de superficie real de la pantalla solo ocupa una pequeña parte de la esfera del reloj, con grandes biseles a cada lado, pero es perfectamente adecuada y nunca sentí que fuera demasiado pequeña.

Rendimiento y características

El Fitbit Inspire 3 apoyado en una roca.

Pellizcar el Inspire 3 para despertarlo funciona de manera confiable con una buena retroalimentación de fuerza, y la activación por movimiento es igualmente confiable. La pantalla táctil responde y es fácil de navegar a pesar de su pequeño tamaño.

La precisión real del seguimiento del estado físico del Inspire 3 es realmente impresionante. Pude caminar y ver el contador de pasos registrar cada paso a la perfección, y el sensor de frecuencia cardíaca parece más preciso que los que se encuentran en otros rastreadores que he usado. Cuando usé el dispositivo mientras hacía tirolesa, pude ver exactamente dónde se disparaba mi frecuencia cardíaca mientras recorría las líneas. El seguimiento del sueño se mejora de manera similar con respecto a mi experiencia anterior con otros rastreadores de actividad física.

Mis únicas quejas reales con el Inspire 3 son que puede ser un poco difícil separarlo de su base de carga y que el dispositivo carece de altímetro. Sin embargo, estos problemas son bastante menores.

Me gustó mucho el modo de relajación en el Inspire 3, donde lo guía a través de unos minutos de respiración lenta y medida. Con esta función, pude reducir mi frecuencia cardíaca de 76 latidos por minuto a 70. Usar el modo de ejercicio para realizar un seguimiento de una actividad específica también es útil, al igual que las funciones de alarma y hora integradas en el dispositivo portátil. También me gusta la función "buscar mi teléfono", que hace sonar una alarma en su teléfono si está conectado al Inspire 3, lo que le permite ubicarlo más fácilmente.

Aplicación y suscripción premium

La matriz de sensores del Fitbit Inspire 3.

La aplicación Fitbit es una parte importante del paquete y es tan buena como siempre. Doy crédito al uso de la aplicación junto con el Charge 4 por ayudarme a perder mucho peso en 2020, y funciona igual de bien con el Inspire 3. Mi estrategia es usar los datos generados por Fitbit para ayudarme a juzgar y regular mi ingesta de alimentos y agua. De esta manera, puedo saber cuánto puedo consumir sin excederme en mi gasto calórico todos los días y ser más consciente de los nutrientes que estoy ingiriendo.

Tener muchas representaciones gráficas excelentes disponibles en la aplicación para medir el progreso de mi salud y estado físico es extremadamente útil. Me doy cuenta de que cuanto más consciente soy de mi salud, más animado estaré para seguir y mantener un estilo de vida saludable.

La versión gratuita de la aplicación es excelente, pero si obtiene la suscripción premium de $ 10 por mes (o $ 80 = por año), obtendrá una gran cantidad de análisis y contenido de fitness adicionales. Esto incluye análisis avanzados del sueño, informes de bienestar y sesiones de atención plena, así como juegos, recetas y entrenamientos en video.

Precio y disponibilidad

El Inspire 3 está disponible hoy por $ 100, lo que parece una ganga considerando la calidad y las características del dispositivo. Hay pocos compromisos en su diseño que no habrían sido necesarios también por su diminuto tamaño.

El Fitbit Inspire 3 es mi nuevo rastreador de actividad física favorito

El Fitbit Inspire 3 en uso.

Quizás el mejor elogio que puedo dar al Fitbit Inspire 3 es que es un rastreador de actividad física y un reloj inteligente que realmente usaré. Consigue lo que ningún otro reloj (inteligente o no) me ha podido ofrecer, que es comodidad 24/7. Agregue a eso la excelente duración de la batería y todas las métricas de estado físico y la funcionalidad que necesito, y el Inspire 3 es casi perfecto para mí. Es un dispositivo simple, pero a veces simple es mejor.