Oura Ring mejora tu salud con el control de la presión arterial y el estrés
¿Qué pasó? ¿Sabías que la gente usa el Oura Ring para monitorizar el sueño? Pues bien, está a punto de volverse mucho más inteligente. El nuevo anillo inteligente ha recibido dos actualizaciones importantes, según Mark Gurman de Bloomberg .
- Acaban de anunciar dos nuevas e importantes actualizaciones: una que monitoreará tu estrés a lo largo del tiempo y otra que estimará tu presión arterial.
- Este es un gran avance: ya no es solo un dispositivo para el sueño y la actividad física: lo están convirtiendo en un importante rastreador de salud .
Por qué es importante: Bueno, la función de estrés es genial. No solo te dirá si estás estresado ahora mismo, sino que analiza el panorama general.
- Observa silenciosamente las señales de tu cuerpo (como tu frecuencia cardíaca, tu temperatura y la calidad del sueño) durante semanas y meses.
- Está diseñado para atrapar ese estrés crónico y de combustión lenta que quizás ni siquiera notes que se está acumulando, pero que puede conducir a un agotamiento importante.
- La herramienta para medir la presión arterial es igual de impresionante. Si bien el anillo no puede ajustarse al dedo, sí puede analizar todos tus datos de salud, combinarlos con la información que le proporciones (como tus antecedentes familiares) y ofrecerte una estimación precisa de las tendencias de tu presión arterial.
- La idea es detectar las señales de advertencia tempranas de la presión arterial alta para poder hacer algo al respecto.
¿Por qué debería importarme? La cuestión es la siguiente: tanto el estrés crónico como la presión arterial alta son conocidos como “asesinos silenciosos”.
- ¿Por qué? Porque puedes sentirte perfectamente bien mientras te causan daños graves poco a poco. Normalmente no presentas síntomas hasta que hay un problema grave, como un infarto o un derrame cerebral.
- Estas nuevas funciones de Oura están diseñadas para brindar esa alerta temprana. Buscan identificar estos riesgos ocultos antes de que se conviertan en un peligro real, brindándote la oportunidad de cambiar.
Próximos pasos: Para garantizar la máxima precisión de la herramienta de presión arterial, Oura está iniciando un nuevo estudio a gran escala. Invitarán a algunos de sus usuarios a probarla y perfeccionarla. Una vez finalizadas las pruebas, podemos esperar que estas funciones estén disponibles para todos, lo que podría cambiar radicalmente las expectativas sobre cómo nuestros pequeños dispositivos contribuyen a nuestra salud.