Revisión práctica de Mobvoi TicWatch GTH Pro: controle las tuberías

La mayoría de los relojes inteligentes rastrearán su frecuencia cardíaca y muchos agregarán un sensor de SpO2, que es aún mejor. Pero ningún reloj que haya encontrado hasta ahora, ni siquiera el Apple Watch Series 7 , hace todo lo posible para detectar la salud cardíaca y arterial como lo hace el Mobvoi TicWatch GTH Pro.

El reloj inteligente utiliza un sensor adicional en el costado del reloj para obtener lecturas más granulares de su flujo sanguíneo, lo que puede brindarle una mejor imagen de lo que sucede dentro de su cuerpo. Este no es solo el trabajo de Mobvoi, que no impresionó con su seguimiento de la salud en el TicWatch GTH lanzado en 2021. Para el Pro, se asoció con los expertos en salud cardíaca CardieX para presentar la plataforma Arty Heart Health .

Según Mark Gorelick, director de productos de CardieX, los sensores de frecuencia cardíaca estándar solo necesitan encontrar dos picos en el flujo sanguíneo para brindarle una lectura de la frecuencia cardíaca. Utilizando un software patentado y un segundo sensor de fotopletismografía (PPG) ubicado en el costado del reloj, como el que se encuentra debajo de la caja para medir la frecuencia cardíaca, la plataforma Arty mira más allá de los dos picos antes mencionados para leer la onda completa en su sangre, dando una mejor idea de cómo está funcionando nuestra "plomería" interna.

La consistencia es clave

Para tomar una lectura, debe iniciar la aplicación en el reloj, que está a solo dos toques de distancia. Abra la aplicación de medición Arty y coloque su dedo suavemente sobre el sensor en el lateral del reloj. La prueba tarda unos 10 segundos en realizarse y, cuando finaliza, le brinda varios puntajes, incluido un puntaje TruHR, eCAP, HSX y Arty Age.

Los puntajes le brindan una imagen de su salud arterial general. TruHR es la frecuencia cardíaca detectada por el sensor y se considera más precisa que un sensor de muñeca. Luego está eCAP, que significa "capacidad de ejercicio" y mide el flujo de sangre al músculo cardíaco interno. Cuanto más alto sea el puntaje, mejor se desempeñará cuando haga ejercicio. HSX es su índice de estrés cardíaco que mide qué tan fuerte tiene que bombear su corazón para mover la sangre a través de las arterias rígidas. Teniendo todo eso en cuenta, Arty le dará un puntaje de Arty Age que es un rango de 10 años. Si su puntaje de edad Arty es más alto que su edad real, tal vez sea hora de comenzar a comer más ensaladas.

Por supuesto, dado que se trata de un sensor de huellas dactilares de montaje lateral, obviamente no es un sensor pasivo. Debe activar Arty y tomar una lectura para que esto funcione. Además, Arty recomienda tomar una lectura antes de levantarse de la cama por la mañana y cuando se acuesta por la noche. Es importante adquirir ese hábito porque la clave para medir la salud arterial y del corazón está en las tendencias.

Tendencia de los temas

Al igual que con la mayoría de los dispositivos portátiles de control de la salud, lo que le dicen aquí y ahora generalmente no es tan útil como lo que le dirán las tendencias. Si su puntaje Arty pasa de un promedio de 75 a 65 en el transcurso de un mes, es posible que desee considerar ajustar su dieta o hacer más ejercicio. Si el resultado es al revés, es una buena manera de saber que lo que estás haciendo es correcto.

Es por eso que es importante tomar su puntaje a la misma hora durante el día. Los puntajes individuales pueden fluctuar a lo largo del día, por lo que tomar el puntaje a la misma hora todos los días le dará una mejor idea de su salud general a largo plazo. Elimina variables en tu rutina para darte el mejor aspecto posible.

Personalmente, me resultó difícil convertir las puntuaciones de Arty en una rutina sólida. Lo olvidaría por la mañana, o por la noche, o en ambos. Los puntajes en sí son fáciles de entender, una vez que sabes lo que estás viendo. La puntuación de edad de Arty en particular es una gran adición porque con los demás, además de una escala entre 1 y 100, realmente no sabes a qué aspirar. Pero la edad Arty es simple; Si su edad se encuentra dentro del rango de edad Arty, probablemente esté bien. Pero es por eso que las tendencias son más importantes. Los puntajes más altos son mejores, por lo que si sus puntajes tienen una tendencia al alza, lo está haciendo bien.

Obstaculizado por el hardware

Toda esta tecnología es realmente genial, y es bueno ver una solución integral en un reloj inteligente como este. Pero el TicWatch GTH Pro es un reloj inteligente de $99, y estoy seguro de que puedes ver a dónde voy con esto. El hardware del reloj es completamente anodino. Además del sensor de huellas dactilares de montaje lateral mencionado anteriormente, el resto del reloj es principalmente un clon de Apple Watch. La corona digital también se reemplaza por un botón.

La pantalla es un panel TFT de 1,55 pulgadas que no se ve muy bien. El reloj ejecuta FreeRTOS, que es una plataforma de reloj inteligente de código abierto. El reloj no es particularmente ágil y las animaciones son entrecortadas y poco impresionantes. La experiencia general en el reloj simplemente no es divertida.

El reloj tiene una batería de 260 mAh que funciona durante días. En los 14 días que probé el reloj, lo cargué dos veces y la segunda vez fue el último día. Hablando de eso, la carga se realiza con un cable patentado y un conector magnético en la parte posterior que no es lo suficientemente fuerte como para sujetar el cable. Tuve que colocar el cable de carga en su lugar y luego colocar el reloj encima de una mesa plana para que se quedara quieto.

Ejecuté una versión beta de la aplicación ya que se trataba de un producto preliminar y el software era elegante y fácil de usar. La aplicación almacena medidas anteriores de Arty para que pueda ver sus tendencias. Todo eso es una gran experiencia. Solo desearía que no fuera en un hardware tan barato, porque disminuye la experiencia.

Precios y disponibilidad

El TicWatch GTH Pro tiene un precio bastante razonable de $100 y ya está disponible. Puede recoger uno en o en el sitio web de Mobvoi .

Pensamientos finales

Si le interesa la salud del corazón (teniendo en cuenta que este dispositivo no está aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos) y quiere tener una mejor idea de cómo funciona su corazón, este es un buen dispositivo para tener. Además, Arty no ha terminado. Tiene una nueva subsidiaria llamada Conneqt que lanzará productos adicionales para el consumidor a finales de este año. Con suerte, veremos más asociaciones con compañías como Mobvoi para brindar este tipo de datos de salud a más personas para que todos podamos tener una mejor idea de cómo se mantienen las tuberías.