¿Las redes sociales hacen más daño que bien a la sociedad?
Los medios siempre han tenido el poder de influir en nuestra sociedad, pero no fue hasta el boom de las redes sociales que lo vimos en esta escala y magnitud. Si bien tiene potencial para el bien, las redes sociales también han sido dañinas para la sociedad debido a cómo las usamos.
Así es como las redes sociales están dañando nuestra salud mental, autoimagen, habilidades de comunicación y la sociedad en general, causando potencialmente más daño que bien en general.
Las redes sociales pueden provocar depresión, ansiedad y soledad
El impulso incontrolable de compartir la vida cotidiana con otros en las redes sociales está comenzando a tener efectos a largo plazo.
Los estudios han demostrado que un mayor uso de plataformas de redes sociales como Facebook, Instagram y Tiktok está provocando depresión, ansiedad y soledad.
La pandemia de COVID-19 no solo ha empujado a más personas a las plataformas, sino que también ha provocado que las personas pasen cantidades inusuales de tiempo navegando por sus fuentes.
Cuanto más tiempo pasan todos en sus teléfonos, menos tiempo pasan con las personas en sus vidas. Cuando tenemos interacciones sociales positivas, nuestro cuerpo libera endorfinas que nos ayudan a sentirnos bien.
Las plataformas de redes sociales se han dado cuenta de cómo manipular esta respuesta de recompensa para aumentar el compromiso y el tiempo dedicado a las aplicaciones.
Cuando recibe comentarios positivos sobre una publicación que hizo o una imagen que cargó, libera algunas de esas endorfinas. Esto es lo que mantiene a la gente en las plataformas durante horas. Pero también puede provocar un aumento de los sentimientos de ansiedad, depresión y soledad.
Los casinos utilizan los mismos tipos de tácticas para que las personas inviertan más tiempo y dinero en sus negocios. Otorgar pequeñas ganancias para que la gente vuelva pero nunca pueda satisfacer sus necesidades.
Si todos tuvieran una comprensión completa de este concepto, podría conducir a hábitos más saludables en las redes sociales. El problema es que no mucha gente sabe cómo crear un equilibrio saludable.
La comunicación en las redes sociales tiene un lado oscuro
Si bien no todos en Internet tienen dificultades para comunicarse en la vida real, todavía hay una buena parte de los introvertidos a los que les resulta más fácil hablar en línea.
Las redes sociales facilitan que esas personas se conecten con otras y aprendan señales sociales que podrían haberse pasado por alto. Esto puede ser especialmente útil para las personas que viven en ciudades más pequeñas y tienen un profundo deseo de ampliar sus horizontes.
Si bien no puede permanecer exactamente en el anonimato en las redes sociales sin crear un perfil falso, puede crear una persona completamente nueva. Esto puede ayudar a las personas que tienen dificultades para socializar a salir de sus caparazones.
Donde las redes sociales se han metido en problemas es cuando estas personas son llevadas al lado oscuro.
Alrededor del 10 por ciento de los adolescentes informan haber sido acosados en las redes sociales y aún más afirman haber sido objeto de comentarios ofensivos. Estar en el extremo receptor puede conducir a una menor autoestima e imagen de sí mismo.
También es difícil expresar una comunicación clara y concisa cuando solo se usa un teclado. El lenguaje se pierde en la traducción sin más pistas de comunicación para dar contexto, como el lenguaje corporal.
Lo que podría haber sido un comentario inocente podría tomarse como algo personal. Esto podría dar lugar a una discusión que podría haberse evitado si se hubiera hecho en persona.
La comunicación en las redes sociales todavía tiene que madurar antes de que se convierta en una fuerza para el bien.
El efecto divisor de las redes sociales
En ningún otro momento de la historia del mundo ha sido más fácil conectarse con alguien de todo el mundo como lo es hoy. Las redes sociales han contribuido en gran medida a que más personas se pongan en contacto entre sí.
Estas conexiones han fomentado todo un mundo de comunidades que no hubieran existido sin la invención de Internet y las redes sociales.
Pero al mismo tiempo, la facilidad de encontrar personas de ideas afines a través de las redes sociales ha demostrado ser tan peligrosa como positiva.
Desde sus inicios, el público se ha vuelto cada vez más consciente de qué tipos de grupos se estaban formando en los rincones oscuros de las redes sociales. A los grupos que amenazarían el bienestar de los demás se les permitió reunirse en línea.
La elección de 2016 fue controvertida por el uso de interferencia extranjera a través de anuncios de Facebook para influir en el voto del público.
La continua disparidad entre las opiniones políticas es una de las principales razones por las que los estadounidenses sienten que las redes sociales están haciendo más daño que bien en estos días.
El poder de las redes sociales para influir en naciones enteras se ha visto bajo el microscopio con eventos recientes y otras formas de medios, como las películas. Documentales como The Social Dilemma han mostrado exactamente de qué tipo de manipulación son capaces las redes sociales.
Nuestra dependencia de las redes sociales está provocando grandes consecuencias en la forma en que vivimos nuestras vidas. Aunque, potencialmente podría decirse lo mismo sobre cualquier forma de medio.
La única diferencia es la escala en la que operan las redes sociales y el efecto instantáneo de ese poder. Como resultado, enfrentamos un dilema de desinformación, división social impulsada por actores de mala fe y campañas de influencia masiva impulsadas por las redes sociales.
La autoimagen sufre debido a las redes sociales
Todos hemos pasado por períodos en los que nos comparamos con los demás, ya sea en la escuela o en el trabajo.
Las redes sociales han llevado ese concepto a otro nivel al poner a los que tienen y a los que no tienen al frente y al centro.
Lo que comenzó como una forma honesta de conectarse con comunidades y amigos de ideas afines se ha convertido en una forma de vender y comprar felicidad. Las redes sociales se han convertido, esencialmente, en una plataforma de marketing.
Facebook, Instagram e incluso LinkedIn han reducido drásticamente el alcance orgánico de las publicaciones con líneas de tiempo algorítmicas. Esto significa que cada vez menos personas pueden ver lo que publica, a menos que desee pagar por la publicidad.
Solo un puñado de personas, conocidas como influencers, tienen una audiencia masiva. Y muchos de ellos tienen razones económicas para sus publicaciones. Venden productos haciendo que sus feeds sociales estén llenos de buenas experiencias y lugares increíbles.
Esto lleva a que la mayoría de las personas en la plataforma intenten hacer que su vida parezca igual de buena. Esto puede provocar una gran soledad y presión por comparar siempre su vida con la de los demás sin conocer el contexto detrás de las imágenes.
El futuro de las redes sociales en la sociedad
Las redes sociales, en sí mismas, no son malas ni perjudiciales para la sociedad. Lo que lo hace dañino es cómo lo usamos y cómo nos sentimos con nosotros mismos mientras lo usamos.
En este momento, ese péndulo está oscilando en la dirección incorrecta, pero todo lo que se necesita es que suficientes personas elijan usarlo por las razones correctas.