Juego juegos de PC de pie, y tú también deberías

Por casi cualquier métrica, soy un jugador decididamente promedio. Puede que se me dé bien construir PC para juegos , pero lánzame a un juego competitivo moderno y me estableceré en el medio del grupo, con una relación entre muertes y muertes verdaderamente insignificante. Sin embargo, una cosa que hago muy diferente a cualquier otra persona que conozco es que juego mis juegos de pie.

Y creo que tú también deberías.

No permita que este periodista de 5'5 ″ lo mire desde un escritorio de pie y una mecedora con cubierta de espuma. Únete a mi. Jugar juegos de PC de pie es genial.

Salvando espinas y rebotando bebés

Como escritor a tiempo completo y nerd dedicado, fácilmente podría pasar el 99% de mi tiempo de trabajo y tiempo libre sentado. Ya sea que esté escribiendo, mirando, jugando, leyendo, pintando o jugando juegos de rol, la posición predeterminada para todo esto es sentarme, así que, como era de esperar, me encontré con mi primer minijefe adulto cuando tenía poco más de 20 años cuando me topé de cabeza con la espalda crónica. problemas.

Cambiar a un escritorio de pie ayudó con eso, inmensamente, como lo han demostrado varios estudios . Lo que comenzó como una pila de cajas apiladas al azar en una mesa circular que robé de un café cerrado durante mucho tiempo terminó como el Uplift V2 mucho más indulgente . Ya sea que estuviera usando una solución de pie improvisada o el escritorio ajustable accionado por motor silencioso y matizado que tengo hoy, los beneficios que disfruté al cambiar mi tiempo de juego a estar de pie en lugar de estar sentado han sido impresionantes.

Mi postura ha mejorado, me he mantenido más en forma y saludable, y he esquivado algunos de los problemas de salud más desagradables que han afectado a mis colegas de edad similar y más sedentarios. Incluso ayudó a mi salud mental poco después del nacimiento de mi hija al dejar que mi mente privada de sueño se adentrara en el extenso desierto de Valheim mientras la llevaba a dormir en un portabebés.

Significaba que también podía pasar tiempo con mi esposa. A principios de 2021, no podíamos salir de nuestra casa fuera de un breve paseo de perros debido a las medidas de confinamiento por la pandemia, y con un recién nacido durmiendo, pasábamos barcos en el viento. Pero con un escritorio de pie que me permitía jugar mientras evitaba que mi hija se quedara sin dormir (al menos uno de nosotros estaba recibiendo lo que necesitábamos), mi esposa y yo pudimos construir la casa comunal de nuestros sueños y planificar nuestro próximo asalto a Bonemass.

Ella habló, yo escribí y, lo más importante, nuestra hija durmió mientras pasábamos un buen rato juntos; aunque prácticamente desde unas pocas habitaciones de distancia. Fue celestial y solo posible porque estaba de pie mientras jugaba.

Ergonomía de la sala de juegos

Sin embargo, dejando de lado los beneficios para el mantenimiento de la salud y el matrimonio, jugar de pie también puede mejorar el diseño físico de su sala de juegos. Si bien probablemente aprovecharía, y probablemente debería, aprovechar un escritorio ajustable para jugar mientras está sentado y de pie, al menos para empezar, tener su escritorio casi a la altura del pecho abre mucho espacio debajo para otras cosas.

¿Suele tener su PC en su escritorio? Colóquelo debajo y disfrute de niveles de ruido reducidos al colocar varios pies y un trozo de madera entre usted y los ventiladores que zumban; solo asegúrese de que los cables sean lo suficientemente largos para alcanzar cuando el escritorio está a la altura de sentarse y de pie.

Si puede dejar su escritorio de pie como una solución más permanente, incluso puede colocar otros muebles debajo. Los escritorios y cajoneras más pequeños son excelentes soportes para impresoras y escáneres difíciles de manejar, o si no tiene manos pequeñas que puedan agarrarlos, tampoco es un mal lugar para guardar sus auriculares y kit de realidad virtual.

Es peligroso ir solo

El problema de pasar de estar sentado por mucho tiempo a estar de pie por mucho tiempo es que es agotador. Se necesitan unas buenas semanas o incluso meses para adaptarse a la carga adicional que ejerce sobre su cuerpo, y he pasado por varias etapas dolorosas a medida que mis pies, pantorrillas y espalda baja se acostumbraron al nuevo trabajo que tenían que hacer mientras Yo jugué. He empleado alfombrillas de goma y un balancín recubierto de espuma para aliviar la presión sobre mis pies, y de vez en cuando me pongo un par de zapatos Vibram FiveFingers profundamente pasados ​​​​de moda si necesito un poco de ayuda adicional para esquivar la fascitis plantar.

También me vi obligado por mis propias excentricidades a llevar a cabo una estricta rutina de limpieza de cables . Una de las desventajas de un escritorio de pie es que cualquier espagueti de cableado que tengas escondido debajo queda claro para que todos lo vean una vez que levantas el escritorio confuso. He empleado organizadores de cables, guías para cables e incluso un poco de cinta adhesiva para conductos para mantener mi cableado fuera de la vista y fuera de la mente.

Tuve un ajuste de pánico cuando el cable de mi cámara web resultó ser demasiado corto y casi destrozó la E/S de mi computadora de escritorio, pero al final todo funcionó.

En serio, verifique dos veces la longitud de sus cables en todas las alturas.

Los juegos de pie no tienen que ser para toda la vida

No tienes que ser un jugador de pie para beneficiarte de estar de pie mientras juegas. Si alguna vez te has sentido bien haciendo un estiramiento en medio de una sesión de juego de varias horas, ya puedes imaginar el beneficio de cambiar de estar sentado a estar de pie, solo durante una hora más o menos. Lo ayuda a levantarse y moverse de maneras que simplemente no puede mientras está sentado, y eso no tendrá fin en los beneficios para su bienestar físico y mental en general.

Ciertamente ha ayudado a la mía. Mi hija ya no necesita mecerse para dormir como antes, pero mi rutina de juegos de pie se ha mantenido fuerte. Aprecio que sea una obsesión de nicho; Es tan popular como mis queridos zapatos de punta. Pero si algunos de ustedes lo intentan, presentarme como ese bicho raro que se mece de un lado a otro mientras administra mis ejércitos de Mount & Blade habrá valido la pena.