Este ratón vertical hizo lo imposible: curó mi dolor de muñeca.

¿Conoces esa sensación de creer que algo no va a funcionar y luego funciona tan bien que te quedas completamente anonadado? Hace poco lo experimenté y todavía estoy en shock.

Compré el Logitech Lift Vertical , pensando que lo odiaría y que no me aliviaría el dolor de muñeca. Pero tan solo unos días después, ya me había convertido, totalmente en contra de mi voluntad.

Resulta que el dolor de muñeca no es nada divertido.

Soy periodista tecnológico y mi mayor afición es básicamente todo lo que tenga que ver con mi PC, desde trastear con ella hasta jugar hasta la madrugada. Basta decir que paso muchas horas al día en mi escritorio, frente al ordenador, ya sea escribiendo o jugando.

Esto no es nuevo para mí. Soy hogareño desde que tengo memoria, así que estar pegado al ordenador es lo normal. Creía que mi cuerpo ya estaba acostumbrado, pero supongo que incluso este tipo de trabajo acaba por pasar factura.

Comencé a tener un dolor de muñeca bastante regular, especialmente en la mano derecha, que es la mano con la que uso el mouse.

Mi ratón (el Razer Naga V2 Pro ), aunque sin duda es uno de los mejores ratones para juegos , es un poco demasiado grande para la palma de mi mano, así que no siempre es muy cómodo cuando lo uso durante horas. Por desgracia, no hay otra opción; aunque juegue menos, sigo usando el ratón mientras trabajo, y no es que pueda dejar de trabajar el tiempo que sea necesario para darle un respiro a mi muñeca.

Al principio probé varias cosas. Busqué ejercicios e intenté seguir una rutina; adapté mi postura al escritorio; intenté tomar descansos regulares. También usé varios geles tópicos para aliviar el dolor.

Mientras tanto, la cosa empeoró, y no solo me dolía la muñeca, sino también el codo. Al quejarme con un familiar médico, me dijeron que podría estar sufriendo el llamado codo de tenista, también conocido como epicondilitis lateral, que es básicamente un sobreuso muscular. Y sí, definitivamente uso demasiado el brazo derecho, con tanto trabajo y tanto jugar.

Mi siguiente paso debería haber sido que me revisaran y posiblemente empezar fisioterapia. No me hacía mucha gracia, pero el dolor me impedía mantenerme productivo.

Entonces pensé en probar una última cosa: un ratón ergonómico .

Realmente no quería que me gustara este ratón.

Casi nunca compro nada sin investigar, así que empecé a buscar ratones verticales. Leí no solo reseñas, sino recomendaciones de personas que sufrían de dolor de muñeca igual que yo. Hay muchas opciones que suelen aparecer, como el Logitech MX Vertical o el Logitech MX Ergo . El primero era un poco más caro, y el segundo era un ratón de bola, lo que pensé que podría resultar molesto, así que me decidí por el Logitech Lift, que me recomendaron repetidamente personas con problemas similares al mío.

La verdad es que nunca antes había probado un ratón ergonómico durante más de unas pocas horas seguidas. No me entusiasmaba, ya que disfruto de los DPI más altos y la sensación de un buen ratón para juegos, y ninguno me resultó cómodo. Pero resulta que tienen razón cuando dicen que este es el tipo de ratón que hay que aprender a usar.

El ratón ergonómico vertical Logitech Lift tiene una forma que permite apoyar todo el brazo, y especialmente la muñeca, en una posición más natural. Tengo manos pequeñas, pero creo que también es ideal para personas con palmas más grandes. Incluye un cómodo reposapulgares, dos botones para el pulgar, una rueda de desplazamiento con modos de velocidad y precisión, y conexión Bluetooth. Me gustó su diseño y, por 75 $, era una opción asequible (en comparación con otros ratones ergonómicos de Logitech).

Cuando llegó el ratón, esperaba odiarlo, pero decidí intentarlo con todas mis fuerzas esta vez. Después de todo, mi muñeca dolorida casi me pedía a gritos que fuera más abierto de mente.

Al principio me sentí raro. Intentaba girar la palma de la mano como me resultaba natural, y la muñeca se me notaba rara al levantarla, como suele ocurrir con este ratón. Tampoco me gustaban los botones del pulgar; me costaba alcanzarlos con comodidad, y todavía me cuesta.

Pero seguí así. Empecé con un par de horas seguidas, y cuando noté que el dolor parecía mejorar, seguí así durante toda la jornada laboral. Sin embargo, al final del día volví a usar mi ratón Razer.

Y, sorprendentemente, me ayudó. No fue como una varita mágica —no me quitó el dolor en un abrir y cerrar de ojos—, pero me ayudó mucho más que cualquier otra cosa que hubiera probado hasta entonces.

Realmente no quería que fuera tan bueno, pero bueno, tengo que darle crédito a quien lo merece: este es un mouse bastante impresionante.

No es perfecto, pero sigue siendo increíble.

Si eres gamer como yo, este ratón no te gustará de inmediato y probablemente no querrás usarlo para jugar. Yo sé que no, al menos.

Usar el ratón así, sumado a su DPI relativamente bajo, resulta lento. Ni siquiera voy a mencionar que mi ratón de uso diario tiene hasta 22 controles programables, algo que obviamente es imposible de replicar fuera de un ratón MMO. Es la clave.

Podría verme jugando a algo relajado, como Stardew Valley , con este mouse, pero la mayoría de mis juegos son relativamente rápidos, lo cual es bastante imposible cuando uso un mouse ergonómico.

Pero siempre que trabajo, ahora uso mi Logitech Lift. Si alguna vez me lo salto (por ejemplo, los fines de semana, cuando no trabajo tanto), noto las consecuencias al día siguiente. Supongo que mi cuerpo se acostumbró a esta postura más natural que promueve el uso de este ratón.

Nunca pensé que este ratón me ayudaría con el dolor de muñeca. Pero no me hago ilusiones. Si el dolor regresa, buscaré fisioterapia especializada. ¿Pero aliviar semanas de dolor con solo una mejora en el ratón? Es increíble, si me preguntas.

Si eres escéptico como yo, te recomiendo que lo pruebes. Compré el mío en Amazon . No te rindas si al principio no te convence. A mí tampoco, pero ahora estoy encantado con mi compra.