Apple Fitness + agrega nuevos entrenamientos en un esfuerzo por hacer que todos se muevan
Apple está reforzando su servicio de suscripción Apple Fitness +, agregando nuevos entrenamientos para usuarias embarazadas, adultos mayores y entrenamientos adicionales de yoga, entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) y de fuerza destinados a principiantes. Estarán disponibles a partir del 19 de abril.
Hay 10 nuevos entrenamientos enfocados en el embarazo, que cubren las categorías de Fuerza, Core y Mindful Cooldown. Están dirigidos por la entrenadora de Fitness + y la futura mamá Betina Gozo, acompañadas de las entrenadoras y mamás Emily Fayette y Anja García.
Mientras tanto, los entrenamientos para adultos mayores incluyen ocho entrenamientos con la entrenadora de Fitness + Molly Fox, acompañada por los entrenadores Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams y Jhon Gonzalez para sesiones de fuerza, yoga, HIIT y danza. Todas las sesiones duran 10 minutos.
Nuevos entrenadores y Jane Fonda también
Además, Apple Fitness + está presentando nuevos entrenadores, incluido un entrenador adicional de Yoga y Mindful Cooldown, Jonelle Lewis, además de traer a la actual entrenadora de Fitness + Anja García al equipo HIIT.
La icónica actriz, productora, autora y activista Jane Fonda también aparecerá en el servicio en una edición especial del Día de la Tierra de la "experiencia de caminar con audio" de Apple, Time to Walk . Fonda compartirá varias historias, imágenes y algunas de sus canciones favoritas.
"Con más opciones para comenzar y mantenerse activo y saludable durante el embarazo, así como a cualquier edad o nivel de condición física, esperamos que aún más personas se sientan inspiradas para seguir moviéndose con nuestro increíble equipo de entrenadores apasionados", dijo Jay Blahnik, de Apple director senior de Fitness Technologies, en un comunicado .
"También estamos muy emocionados de dar la bienvenida a Jonelle Lewis al equipo de entrenadores y estamos ansiosos por que nuestros usuarios prueben nuevos entrenamientos HIIT con Anja García", continuó Blahnik. "Hemos reunido un equipo increíblemente diverso e inclusivo de entrenadores de Fitness +, y nos encanta ver crecer a nuestro equipo, brindando a nuestros usuarios aún más opciones para encontrar el mejor entrenamiento para ellos".
Disponible en Apple Fitness +
Apple lanzó su servicio de suscripción Apple Fitness + a mediados de diciembre de 2020 . El servicio, que requiere un Apple Watch para funcionar, toma el entrenamiento y otros datos relacionados con el estado físico de su reloj inteligente de Apple, y luego lo usa para armar programas de entrenamiento personalizados. Estos vienen completos con videos para guiarlo a través de sus sesiones regulares de sudoración.
Fitness + se lanzó con una biblioteca de 200 clases de acondicionamiento físico a pedido, que Apple continúa reforzando, como lo demuestra la actualización de esta semana.
El servicio de suscripción de Apple cuesta $ 9,99 / mes o $ 79,99 / año. Si es un suscriptor (o un posible suscriptor) a varios servicios de suscripción de Apple, puede obtenerlo junto con Apple Music, Apple TV +, Apple Arcade, Apple News + y 2TB de almacenamiento de iCloud por $ 29.95 / mes con una suscripción a Apple One. manojo. (Los precios pueden variar según el lugar del mundo en el que se encuentre).