Android sigue superando al iPhone de una forma pequeña (pero importante)

Nuestros teléfonos, como sabéis, en ocasiones pueden convertirse en abismos sin fondo . Casi todo el mundo ha experimentado la atracción invencible de pasar horas cambiando inútilmente de una red social o una aplicación de entretenimiento. Y esta rutina incluso tiene un nombre: "doomscrolling".

Afortunadamente, los señores supremos que controlan el mundo de los teléfonos inteligentes, a saber, Google y Apple, han sido conscientes de este problema y ofrecen herramientas que le recuerdan constantemente que deje de mirar la pantalla y vuelva a visitar el mundo físico para reponer sus sentidos.

Tanto Android como iOS tienen mecanismos incorporados útiles para introducir cierta disciplina en la forma en que usamos los teléfonos. Como parte de sus misiones para ayudar a las personas a combatir sus hábitos de uso sin restricciones, los temporizadores de aplicaciones de Android y los límites de aplicaciones de iOS le permiten establecer asignaciones diarias para el tiempo que puede usar ciertas aplicaciones en sus teléfonos. Podría decirse que Android es más efectivo para frenar el uso de aplicaciones de manera realista. Es una pequeña ventaja sobre el papel, pero puede tener un impacto sustancial en la mejora de la relación con su teléfono inteligente.

Cómo iOS y Android limitan el uso de aplicaciones

2018 fue el año dorado cuando tanto Google como Apple centraron su atención en liberarnos de las garras de la adicción a los teléfonos inteligentes. Google presentó App Timers como parte de su iniciativa de Bienestar Digital a partir de Android 9 Pie. Apple también se subió al carro con iOS 12 el mismo año e introdujo los límites de aplicaciones en la categoría de tiempo de pantalla para ayudar a los usuarios de iPhone y iPad a reducir el tiempo que pasan en el teléfono.

Ambos sistemas operativos móviles tienen enfoques idénticos para ayudarlo a limitar el tiempo que dedica a consumir aplicaciones. Android le permite monitorear el tiempo dedicado por aplicación diariamente y establecer la asignación diaria máxima.

iOS ofrece información similar sobre el uso diario, lo segmenta en función de diferentes aplicaciones y le permite establecer límites diarios para cada aplicación que pueden ocupar más espacio de lo que desearía.

Además de configurar un temporizador estricto para aplicaciones individuales, iOS también permite límites basados ​​en la categoría de la aplicación. Hay numerosas categorías que puede usar para limitar colectivamente a la vez en lugar de tener que establecer límites para cada aplicación individualmente. Puede seleccionar todas las aplicaciones sugeridas en una categoría o marcar solo las que desea restringir. Y aún mejor es la capacidad de establecer estos límites para días específicos de la semana, una función que no existe en Android.

Es cierto que los límites de aplicaciones en iOS se sienten más refinados y brindan controles más precisos sobre cómo puede administrar su interacción con las aplicaciones que llaman su atención. Android, sin duda, se siente crudo y prematuro en comparación. Pero a pesar de todas sus campanas y silbatos, iOS todavía va a la zaga de Android en lo que se refiere a evitar que las aplicaciones se agoten.

Android tiene una ventaja muy clara

Para profundizar en por qué digo esto, déjame guiarte a través de los diferentes escenarios cuando estés a punto de quedarte sin las duraciones diarias asignadas en iOS y Android.

Comencemos con la implementación de Apple. Cinco minutos antes de que llegue al final del límite diario de aplicaciones, iOS le informará con una notificación sensible al tiempo. Cuando finalizan estos últimos cinco minutos, una ventana emergente cubre toda la pantalla y le indica que ha transcurrido el límite diario.

En respuesta, puede tocar Aceptar o Ignorar límite . Este último le permite extender el límite por un minuto adicional o 15 minutos más, o ignorar el límite diario por completo. Si eres como yo, probablemente elegirías tomarte un minuto más para desconectarte de esos trucos de cocina aleatorios o del lindo video de gatitos.

Cuando finalice ese minuto, iOS lo volverá a regañar para que mantenga el iPhone abajo o ignore el límite una vez más. Si vuelves a ignorar el límite, ya no verás la opción de añadir un minuto extra. En cambio, ahora se verá obligado a extender el temporizador por 15 minutos más o ignorar el límite diario por completo.

En ese minuto extra, el siguiente video habrá llamado tu atención. Puede abandonarlo en el medio o elegir agregar 15 minutos a la asignación diaria. Quince minutos después, el iPhone te recordará cortésmente que te alejes de la aplicación una vez más.

A partir de ahí, así es como me va. La mayoría de los días, mantendría el teléfono alejado por ahora. Pero en los días en que mi autocontrol es más débil de lo habitual, puedo optar por ignorar el límite una vez más. Esto mostrará la opción de extender el temporizador otros 15 minutos o ignorar el límite diario de una vez por todas. El ciclo continúa hasta que puedo reunir la fuerza para (temporalmente) derrotar a mis demonios internos, pidiéndome que siga viendo esos videos aturdidores. Peor aún, Apple no hizo nada para cambiar esto con su reciente actualización de iOS 17 .

Y esa es una de las razones por las que prefiero usar Android. En comparación con los límites de las aplicaciones, los temporizadores son mucho más sencillos en Android. No tiene la opción de agrupar aplicaciones como lo hace en iOS, por lo que debe configurar un temporizador para cada aplicación individualmente.

Al igual que iOS, Android te lo recordará cinco minutos antes del bloqueo. Y al final de esos cinco minutos, simplemente cerrará la aplicación con un mensaje de advertencia que dice que agotó el límite diario.

¡Eso es todo! No tiene la opción de ignorar el límite o extender el temporizador. La única forma de volver a usar la aplicación es ir a Bienestar digital en Configuración y cambiar el temporizador diario. Esta fricción adicional es un impedimento mucho mayor que la pantalla de recordatorio en iOS, que brinda fácil acceso a los botones de repetición.

Si está utilizando un teléfono Pixel, su pantalla también cambia a escala de grises durante el último minuto, pero eso puede no ser cierto para todos los teléfonos Android. Hablando de cómo otras interfaces de Android manejan los temporizadores de aplicaciones, me gusta especialmente la implementación de Samsung.

Samsung encuentra el término medio

One UI de Samsung ofrece un término medio entre brindarle opciones recurrentes para extender el límite diario una cantidad infinita de veces o bloquear la aplicación por completo. Una interfaz de usuario le envía un recordatorio cuando quedan 10 minutos para que se cierre la aplicación. Puede ignorar la advertencia o agregar otros 10 minutos. Si ignora la advertencia, verá una notificación similar con cinco minutos restantes y luego nuevamente cuando solo quede un minuto.

Si bien esto es más habilitador que el Android estándar, puede extender el temporizador de la aplicación solo una vez. Si agrega 10 minutos a su asignación, la opción de extender el temporizador desaparece de las notificaciones adicionales sobre el tiempo limitado. De esta manera, el enfoque de Samsung parece menos duro que el Android de serie, pero también más rígido que el de iOS.

Google y Apple deben hacer más que lo mínimo

Como vemos en la forma en que ambos sistemas operativos móviles manejan las restricciones de las aplicaciones, los límites en iOS parecen mucho más fáciles de burlar y anular. Mientras tanto, Android actúa con severidad, agregando una sensación de resistencia al hacer que realice los pasos adicionales de cambiar el temporizador de forma permanente (hasta que reduzca el límite diario nuevamente).

Para mí, el enfoque de Android es mucho más sensato porque ciertas aplicaciones, como las redes sociales, estándiseñadas conscientemente para alimentar nuestra inseguridad . Los desarrolladores de las aplicaciones a menudo implementan descaradamente algoritmos que nos muestran exactamente lo que aplastará nuestro autocontrol como una bala a través de una hoja de papel. Mientras eso sucede, nuestros cerebros inteligentes buscarán una razón por la cual unos minutos más de leer bromas en Twitter o ver un TikTok más serán inofensivos. Pero sabemos en retrospectiva, ¡no lo es!

Bloquear aplicaciones es solo la mitad de la solución, y creo que Google y Apple deberían inspirarnos a pasar tiempo lejos de nuestros teléfonos a propósito, como lo hace OnePlus con su Modo Zen , que bloquea el teléfono y te obliga a pasar tiempo fuera. Sin embargo, no ha habido mucho de estas compañías dominantes, y los temporizadores de aplicaciones solo han recibido actualizaciones menores. A medida que las aplicaciones y las experiencias con la tecnología se vuelven más inmersivas , es crucial que Google y Apple agreguen formas de evitar que nos disociemos de nuestras realidades.

Sin embargo, con lo que tenemos, siento que Android sigue siendo más efectivo que iOS para ayudarnos a mantenernos cuerdos, aunque sea en pequeña medida.