5 consejos de accesibilidad para Mac para personas con discapacidad visual
Trabajar frente a una pantalla puede resultar difícil cuando tiene una discapacidad visual. Afortunadamente, Apple se esfuerza por hacer que sus dispositivos, incluidos los Mac, sean accesibles para todos. Por eso, macOS incluye algunas funciones de accesibilidad útiles que puedes hacer para ayudarte a ver y trabajar mejor en tu Mac.
Estas son las mejores funciones de accesibilidad de Mac para personas con discapacidad visual o ceguera parcial.
Cómo activar las funciones de accesibilidad de Mac
Una Mac tiene varias preferencias de accesibilidad que pueden ser útiles para personas con dificultades visuales. A continuación, le indicamos cómo acceder a la mayoría de ellos:
- Abra el menú de Apple y haga clic en Preferencias del sistema .
- Seleccione Accesibilidad .
- Elija una de las funciones en Visión , a saber, VoiceOver , Zoom , Pantalla , Contenido hablado o Descripciones .
Si está usando un dispositivo con Touch ID o usando un Magic Keyboard, puede acceder rápidamente al panel de Accesos directos de accesibilidad presionando rápidamente el Touch ID tres veces. También puede acceder al panel presionando Opción + Cmd + F5 .
Utilice VoiceOver para leer el contenido de su pantalla
Este lector de pantalla integrado en una Mac lee en voz alta lo que está en la pantalla, como el texto de los documentos, y te ayuda a navegar y usar aplicaciones.
Para usarlo, elija la opción VoiceOver en las preferencias de Accesibilidad, luego marque Habilitar VoiceOver .
Elija Open VoiceOver Training para obtener información sobre los comandos básicos de VoiceOver. Luego diríjase a la Utilidad VoiceOver para personalizar configuraciones como Verbosidad , Velocidad y Navegación .
Ampliar contenido con zoom
Con Zoom , tiene la opción de ampliar toda la pantalla o solo un área específica de ella.
Puede elegir una o una combinación de las opciones para acercar cualquier contenido:
- Use atajos de teclado para hacer zoom . Use los atajos de teclado para acercar ( Opción + Cmd + Igual ), alejar ( Opción + Cmd + Guión ) y cambiar entre los dos ( Opción + Cmd + 8 ).
- Utilice el gesto de desplazamiento con las teclas modificadoras para hacer zoom . Esto le permite acercar y alejar presionando la tecla Control u otra tecla y luego deslizando el trackpad con dos dedos.
- Texto flotante . Si elige esto, verá una vista ampliada del texto debajo de su puntero cuando presione Cmd .
Si está usando otra pantalla, puede configurar el Zoom para que aparezca en ella por separado con Pantalla completa . De lo contrario, puede ver el estilo Zoom en pantalla dividida o como una pantalla de imagen en imagen .
Haga clic en Avanzado , luego vaya a la pestaña Apariencia para modificar cómo se comporta la imagen de la pantalla y cómo aparece la imagen ampliada. Elija la pestaña Controles para seleccionar qué controles prefiere para administrar la función. También puede establecer el rango de la capacidad mínima y máxima de zoom rápido moviendo los controles deslizantes.
Ajustar la configuración de su pantalla
Los desafíos visuales varían de persona a persona. Algunas deficiencias visuales empeoran con el movimiento, mientras que otras se ven desafiadas al percibir algunos colores más que otros. Dirígete a Accesibilidad > Pantalla para modificar la pantalla , el cursor y agregar filtros de color de tu Mac para satisfacer tus necesidades particulares.
Si bien una pantalla más sofisticada y una buena interfaz de usuario hacen que la navegación sea estéticamente agradable, esto puede causar desafíos a algunas personas. Afortunadamente, Apple te ofrece estas opciones para modificar la pantalla y la interfaz de usuario:
- Invertir colores . Esto invierte los colores en su pantalla. Sin embargo, habilitar el modo nocturno desactiva automáticamente esta función.
- Reducir la transparencia . Esto convierte las áreas transparentes en aplicaciones y ventanas de escritorio de transparentes a grises.
- Aumente el contraste . Esto reduce la transparencia de los fondos y hace que los bordes de los cuadros, botones y otros elementos de la interfaz de usuario sean más visibles.
- Diferenciar sin color . Algunos elementos u opciones utilizan el color como diferenciación. Esta función cambia estos elementos de la interfaz de usuario para utilizar diferencias más perceptibles, como formas.
A veces, los cursores también pueden ser difíciles de localizar. Marque Agitar el puntero del mouse para ubicar para agrandar el cursor cuando no pueda encontrarlo en su pantalla. También puede mover los controles deslizantes para ajustar el tamaño del cursor .
También puede agregar filtros de color a su pantalla para adaptarse a tipos específicos de daltonismo, como Protanopia o Deuteranopia. Si desea tener más control sobre el color y la intensidad de su filtro, seleccione Tinte de color . Elija su color preferido en la selección de color y mueva los controles deslizantes para ajustar la intensidad.
Haz que tu Mac te lea la pantalla
Con Spoken Content , puede hacer que su Mac diga texto y anuncie aplicaciones y alertas, para que no se las pierda. También puede hacer que diga elementos debajo del puntero o que diga texto mientras lo escribe.
Escuchar descripciones de audio
A veces, las películas, los programas de televisión y otros medios tienen demasiada información visual que se puede perder fácilmente, especialmente cuando la calidad de imagen no es ideal para personas con dificultades visuales, como películas filmadas en entornos oscuros.
Las descripciones de audio brindan a las personas más información sobre el contenido visual de los medios que está viendo. Para permitir que su Mac reproduzca descripciones de audio cuando estén disponibles, vaya a Accesibilidad , luego desplácese hacia abajo hasta Descripciones de audio en la barra lateral, luego haga clic en Reproducir descripciones de audio cuando estén disponibles .
Otras funciones útiles
Además de estas funciones de accesibilidad, aquí hay otros consejos útiles que le ayudarán a ver mejor en su Mac.
Seleccione una imagen de escritorio menos ocupada
Si bien es bueno tener hermosas imágenes de escritorio, algunas pueden encontrarlas demasiado ocupadas, lo que dificulta distinguir los iconos del escritorio del fondo mismo. Busque una imagen de escritorio con formas o colores menores yendo a Preferencias del sistema> Escritorio y protector de pantalla , luego elija una imagen con un color sólido.
Ajusta el brillo de tu pantalla
El brillo también es un factor que puede ayudar o dificultar su capacidad para ver la pantalla. Para ajustar el brillo de tu Mac, dirígete a Preferencias del sistema > Pantallas , haz clic en la pestaña Pantalla y luego arrastra el control deslizante Brillo .
Marque Ajustar brillo automáticamente para permitir que su Mac adapte el brillo de la pantalla para que coincida con su iluminación ambiental, y habilite True Tone para permitirle cambiar la temperatura de color de su pantalla. Activa Night Shift para que los colores de tu pantalla sean más cálidos por la noche. Esto también puede ayudarlo a dormir mejor.
Acercar rápidamente
En algunas aplicaciones, presionar Cmd + Igual o Cmd + Guión le permite ampliar o reducir el tamaño del texto. Alternativamente, toque dos veces con dos dedos en su trackpad o toque dos veces con un dedo en su mouse. Para habilitar esto:
- Vaya a Preferencias del sistema > Mouse > Point & Click , si está usando un mouse
- Vaya a Preferencias del sistema > Trackpad > Desplazamiento y zoom > Zoom inteligente , si está usando su trackpad
Agrandar el texto en ciertas aplicaciones
Si está enviando mensajes a través de su Mac y desea que el texto sea más grande, diríjase a Mensajes > Preferencias , luego arrastre el control deslizante Tamaño del texto .
Del mismo modo, puede aumentar el tamaño del texto del correo electrónico en Mail. Para hacerlo, vaya a Correo > Preferencias > Fuente y colores , haga clic en Seleccionar junto a Fuente del mensaje y ajuste el tamaño de la fuente. También puede elegir una fuente que sea más agradable a la vista.
Haga iconos y textos de iconos más grandes
Si se esfuerza por ver los íconos y el texto del escritorio, amplíelos haciendo Control-clic en su escritorio, luego seleccione Mostrar opciones de vista . Arrastre el control deslizante de tamaño del icono y modifique el tamaño del texto a su gusto.
Puede hacer lo mismo con los iconos de la barra lateral. Simplemente diríjase a Preferencias del sistema > General , luego haga clic para elegir entre las opciones para el tamaño del icono de la barra lateral .
Navega por tu Mac con facilidad gracias a estas configuraciones
En esta era, el uso de computadoras se ha convertido en una necesidad. Con las funciones de accesibilidad de Mac, todos pueden navegar y aprovechar al máximo sus dispositivos, incluidas las personas con discapacidades visuales.